ניחוח הברגמוט הוא ניחוח ייחודי ששימש בארומתרפיה במשך מאות שנים כדי לספק יתרונות מרוממים. עבור חלק זה יכול לעזור עם סטרס רגשי וכאבי ראש בשאיפה ישירות מרקמה או רצועת ריח, או מתפזר לאוויר כטיפול טיפולי ארומטי. זה יעיל מאוד בסיוע בהקלה על תחושות של מתח וחרדה, כמו גם באיזון רמות האנרגיה, שכן הוכח שלברגמוט יש השפעה מרגיעה על הנפש.
ארומתרפיסטים משתמשים לעתים קרובות בשמן ארומתרפי ברגמוט בטיפול בעיסוי בשל תכונותיו משככות הכאב והעוויתות כאשר מנסים להקל על כאבי שרירים או התכווצויות שרירים, על ידי הוספת כמה טיפות ברגמוט לשמן נשא כגון שמן חוחובה כדי ליצור שמן עיסוי מרגיע אך מרגיע עמוק. .
שמן אתרי ברגמוט משמש לעתים קרובות במפיצי ארומתרפיה בשל ניחוח המרגיע הפופולרי שעוזר לך להירגע ומקל על תחושות החרדה בשאיפה. ניתן להשתמש בו בפני עצמו, או יחד עם שמנים אחרים כתערובת ארומטית, על ידי ערבוב של כמה טיפות ברגמוט עם שמנים אתריים משלימים אחרים כגון שמן לבנדר, ורד או קמומיל.
אתה יכול גם להשתמש בשמן אתרי ברגמוט עבור תכונותיו המאזנות מחדש, המרגיעות על ידי הוספתו לחומר פיזור ואז ערבוב עם מי האמבט שלך כדי לעזור עם טקסי בריאות השינה. ברגמוט יכול לשמש גם כדוחה חרקים טבעי למי שרגיש או אלרגי לקוטלי חרקים כימיים קשים ורוצים אלטרנטיבה טבעית ויעילה.
בנוסף לשימוש בארומתרפיה, שמן ברגמוט הוא מרכיב מצוין לבחירה בשימוש בניסוח קוסמטי. ניחוח ההדר הבהיר, הירוק, מוסיף ארומה מרוממת למוצרים, בעוד שהתכונות הטיפוליות הטבעיות של ברגמוט הופכות אותו לנכס אמיתי בכל הנוגע ליתרונות בריאותיים של העור.