מהו שמן מנטה?

שמן מנטה מופק מצמח המנטה - הכלאה בין מנטה לנענע - המשגשג באירופה ובצפון אמריקה.

שמן מנטה נפוץ כחומר טעם במזון ומשקאות וכניחוח בסבונים ובקוסמטיקה. הוא משמש גם למגוון מצבים בריאותיים וניתן ליטול אותו דרך הפה בתזונה תוספי מזון או מקומית כקרם או משחה לעור.

מחקרים מראים ששמן מנטה עשוי לעזור עם תסמינים של תסמונת המעי הרגיז. זה עשוי גם לסייע בהפרעות עיכול ולמנוע עוויתות במערכת העיכול הנגרמות על ידי אנדוסקופיה או חוקן בריום. מחקרים מסוימים מראים כי בשימוש מקומי זה עשוי לעזור להרגיע כאבי ראש מתח, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר מחקרים אלו.

שמן מנטה עלול לגרום לתופעות לוואי כמו צרבת והוא עשוי לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות. שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בשמן מנטה.

שמן מנטה עבור חרקים

אתה יכול להשתמש בשמן מנטה כדי להרחיק זבובים, נמלים, עכבישים ולפעמים ג'וקים. בשמן יש תרכובות, כמו מנטול, שיכולות לסייע בניהול קרדית, זחלי יתושים ומזיקים אחרים. תרכובות אלו מעניקות לשמן הנענע את הריח החזק שלו, אשר חרקים כמו נמלים ועכבישים לא אוהבים. אם הם חשים בכך, הם בדרך כלל יימנעו מכך. זכור ששמן מנטה אינו הורג את המזיקים הללו. זה פשוט דוחה אותם.

שמן מנטה לשיער

בעוד ששמן מנטה כלול לעתים קרובות במוצרי שיער בשל הריח שלו, יש אנשים המשתמשים בשמן במיוחד כטיפול לנשירת שיער. שמן מנטה לא רק יכול לעזור למנוע ממך לאבד שיער, אלא שהוא גם מסייע לשיער שלך לצמוח. מחקר אחד אפילו מצא שזה עובד טוב כמו מינוקסידיל, טיפול נשירת שיער שאושר על ידי ה-FDA. תרכובת המנטול במנטה גם מקדמת את זרימת הדם כאשר מורחים אותו על העור, כך שהשמן יכול לעזור לעורר את הקרקפת שלך ולעודד צמיחת שיער.

בעוד שחלק מהאנשים מוסיפים כמה טיפות שמן מנטה ישירות לקרקפת שלהם, בדרך כלל עדיף לדלל אותו. אתה יכול גם לשלב אותו עם שמן נשא, כמו שמן קוקוס או חוחובה, לפני שאתה מעסה אותו לתוך השיער שלך, או לערבב טיפה או שתיים מהשמן לתוך מוצרי שיער לפני המריחה או להוסיף כמה טיפות לבקבוקי שמפו ומרכך.

היתרונות של שמן מנטה

כיום, שמן מנטה ידוע ביתרונותיו הבריאותיים הרבים, בין אם נמרח ישירות על העור ובין אם נלקח בצורות אחרות.

כְּאֵב. בשאיפה או בשימוש על העור, שמן מנטה עשוי לעזור להרגיע כאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי מפרקים.

בעיות עור. שמן מנטה יכול להרגיע ולהרגיע את העור בגלל אפקט הקירור של המנטול. זה עשוי לעזור להקל על גירוד וגירוי מבעיות כמו כוורות, קיסוס רעיל או אלון רעיל.

מַחֲלָה. אתה יכול גם להשתמש בשמן האתרי לטיפול בהצטננות, דלקות סינוסים ושיעול. כדי לעזור בפתיחת מעברי האף, נשמו פנימה אדים ממים חמים מעורבבים עם כמה טיפות שמן מנטה. המנטול במנטה פועל כגורם לניקוי גודש ויכול לשחרר ריר. מחקרים מצאו גם שלשמן תכונות אנטיבקטריאליות וכן תכונות אנטי-ויראליות נגד הרפס.