מהו שמן שום?

שמן אתרי שוםמופק מצמח השום (Allium Sativum) באמצעות זיקוק בקיטור, ומייצר שמן חזק בצבע צהוב.

צמח השום הוא חלק ממשפחת הבצלים ומקורו בדרום אסיה, מרכז אסיה וצפון מזרח איראן, והוא שימש ברחבי העולם כמרכיב מרכזי בתרופות אלטרנטיביות במשך מאות שנים.

בעוד ששום קשור אולי יותר לתעשייה הקולינרית ולעתים קרובות משמש כמרכיב בסיס לאינספור מנות, הוא תופס מקום מיוחד בארומתרפיה, כאשר רבים משתמשים בו לטיפול במגוון רחב של מצבים.

איך עובד שמן שום?

שמן שום הוא מקור עשיר לויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון.

המרכיב המוכר ביותר שלו הוא אליצין, אם כי בשל אופיו הלא יציב, הוא נעלם לאחר ששן שום נחתכה או כתשה.

תרכובת ביו-אקטיבית עיקרית שנמצאת בשום היא דיאליל דיסולפיד, אשר מאמינים להציע תכונות אנטי-מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות, קרדיווסקולריות, נוירו-פרוקטטיביות, נוגדות חמצון ואנטי-סרטניות.

ברגע שמערכת העיכול מפרקת את השום היא משחררת תרכובות גופרית שנודעות בכל הגוף, ומספקות השפעות ביולוגיות יעילות.

היתרונות של שמן שום

היתרונות של שמן אתרי שום מעניקים לו את הפוטנציאל ל:

1. ניהול כאבי שיניים

יכולות הרגעת השיניים של השום מתועדות היטב, כאשר רופאי שיניים רבים ממליצים עליו למטופלים כחלופה למשככי כאבים.

הסיבה לכך היא התכונות האנטי-מיקרוביאליות של תרכובת האליצין שיש להן את היכולת לחסל חלק מהחיידקים האחראים לגרימת כאב ועששת.

התרכובת גם ממלאת תפקיד בשליטה בדלקת שעלולה להיות קשורה לכאבי שיניים.

מריחת כמות קטנה של מדוללשמן אתרי שוםלצמר גפן והחזקתו מול הפגוע יכולה להציע קצת הקלה בכאב.

עם זאת, יש לציין כי באמצעות שמן שום וכל אחרשמן אתריאינו מספיק כדי לרפא מצבים חמורים של בריאות הפה.

אם הבעיה לא משתפרת, עליך לפנות בהקדם האפשרי לרופא שיניים מקומי.

2. לקדם את בריאות השיער

כמו כן, מאמינים ששמן שום מועיל לשיער, בשל נוכחותם של ויטמין B1, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E וגופרית.

רכיבים אלו עשויים להוכיח שימוש במניעת מחלות הקשורות לקרקפת וגם לעזור לשמור על בריאות השיער.

זה עשוי להסביר מדועשמן שוםכבר זמן רב בשימוש ברפואה מסורתית, כאשר רבים מאמינים שתכונותיו האנטי-בקטריאליות והאנטי פטרייתיות מציעות את היכולת לטפל בקשקשים ולעכב גירוד.

מריחת שמן שום על הקרקפת יכולה גם לסייע בזרימת הדם, התומכת בצמיחת זקיקי שיער ובצמיחת שיער באופן כללי.

3. לטפל בתסמיני הצטננות

אחד השימושים הנפוצים ביותר בשמן שום הוא בתכשירי קור תוצרת בית, שיכולים לחזק את המערכת החיסונית הודות להרכב הטבעי של תרכובת האליצין.

חוקרים מאמינים שכאשר נתקלים בווירוסי הצטננות ושפעת בגוף, נוכחות אליצין יכולה להשפיע לטובה על תאי הדם הלבנים.

בשילוב עם תרכובות האג'ואן והאליטרידין, אליצין מסוגל לחסל זיהומים, תוך כדי שיפור סימפטומים מסוימים.