מהו שמן אקליפטוס?

מהו שמן אקליפטוס?

האם אתה מחפש שמן אתרי שיעזור לחזק את המערכת החיסונית שלך, להגן עליך ממגוון זיהומים ולהקל על מצבי נשימה? היכרות עם: שמן אתרי אקליפטוס. זהו אחד השמנים האתריים הטובים ביותר לכאבי גרון, שיעול, אלרגיות עונתיות וכאבי ראש. היתרונות של שמן אקליפטוס נובעים מיכולתו לעורר חסינות, לספק הגנה נוגדת חמצון ולשפר את זרימת הנשימה.

חוקרים מצאו ש"פעולתו האנטי-מיקרוביאלית בעלת הספקטרום הרחב הופכת אותו לחלופה אטרקטיבית לתרופות". זו הסיבה ששמן אתרי אקליפטוס משמש בדרך כלל במוצרים למלחמה בפתוגנים זרים ובצורות שונות של זיהומים.

יתרונות בריאותיים

1. משפר את מצבי הנשימה

מבין כל השמנים האתריים, האקליפטוס נחשב לאחד היעילים ביותר נגד מגוון מצבי נשימה, כולל מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), אסטמה, ברונכיטיס, סינוסיטיס, הצטננות, שיעול או שפעת.

שמן אתרי אקליפטוס משפר מצבי נשימה רבים מכיוון שהוא עוזר לעורר את המערכת החיסונית שלך, לספק הגנה נוגדת חמצון ולשפר את זרימת הנשימה שלך. אקליפטוס גורם לתחושה קלה יותר לנשום כשאתה מרגיש סתום והאף שלך זורם מכיוון שהוא מפעיל את קולטני הקור של האף שלך, והוא אפילו עובד כתרופה טבעית לכאבי גרון. בנוסף, אקליפטוס יכול לעזור עם השינה כאשר אתה מרגיש צפוף ולא מסוגל לנשום.

2. מקל על שיעול

שמן אקליפטוס הוא אחד השמנים האתריים היעילים ביותר לשיעול מכיוון שהוא פועל כמכייח, מנקה את הגוף שלך מהמיקרואורגניזמים והרעלים שגורמים לך להשתעל ולהרגיש מחורבן. שמן אקליפטוס גם גורם לתחושה קלה יותר לנשום כאשר אתה מרגיש סתום והאף שלך זורם.

3. משפר אלרגיות עונתיות

לרכיבים של שמן אקליפטוס, כמו אקליפטול וציטרונלל, יש השפעות אנטי דלקתיות ואימונומודולטוריות, וזו הסיבה שהשמן משמש לעתים קרובות להקלה על תסמיני אלרגיה עונתית.

4. נלחם בזיהומים

מספר מחקרים מראים שלשמן אקליפטוס ולמרכיב העיקרי שלו, אקליפטול, יש השפעות אנטי-מיקרוביאליות נגד זנים רבים של חיידקים, וירוסים ופטריות.

5. מפחית כאב ודלקת

יתרון שנחקר היטב בשמן אקליפטוס הוא יכולתו להקל על הכאב ולהפחית דלקת. כאשר נעשה בו שימוש מקומי על העור, אקליפטוס יכול לעזור להפחית כאבי שרירים, כאבים ונפיחות.

שימושים נפוצים

1. חיטא את הבית שלך - הוסף 20 טיפות שמן אקליפטוס לבקבוק תרסיס מלא במים והשתמש בו כדי לנקות את משטחי הבית שלך או לפזר 5 טיפות בבית כדי להרוג חיידקים.

2. עצור את צמיחת העובש - הוסף 5 טיפות של שמן אקליפטוס לשואב האבק או לשואב המשטחים שלך כדי לעכב את צמיחת העובש בבית שלך.

3. הרחקת חולדות - הוסף 20 טיפות שמן אקליפטוס לבקבוק תרסיס מלא במים ואזורי ריסוס המועדים לחולדות, כגון פתחים קטנים בביתך או ליד המזווה שלך. רק היזהר אם יש לך חתולים, מכיוון שאקליפטוס יכול לעצבן אותם.

4. שפר אלרגיות עונתיות - פזר 5 טיפות אקליפטוס בבית או בעבודה, או מרחי 2-3 טיפות באופן מקומי על הרקות והחזה שלך.

5. הקלה על שיעול - הכינו את האדי ביתי שלי שהוא שילוב של שמן אקליפטוס ושמן מנטה, או מרחו 2-3 טיפות אקליפטוס על החזה והעורף.

6. סינוסים נקיים - שפכו כוס מים רותחים לקערה והוסיפו לה 1-2 טיפות של שמן אתרי אקליפטוס. לאחר מכן הניחו מגבת על הראש ושאפו את הריח עמוק במשך 5 עד 10 דקות.