שמן אמלה מיוצר על ידי ייבוש הפרי והשרייתו בשמן בסיס כגון שמן מינרלי. הוא גדל במדינות טרופיות וסובטרופיות כמו הודו, סין, פקיסטן, אוזבקיסטן, סרי לנקה, אינדונזיה ומלזיה.
שמן אמלה נחשב כמגביר צמיחת שיער ומונע נשירת שיער. עם זאת, אין מספיק ראיות מדעיות התומכות בטענה זו. שמן אמלה נמרח בדרך כלל ישירות על הקרקפת או נצרך דרך הפה.
שימושים לכאורה של שמן אמלה
השימוש בתוספי תזונה צריך להיות אינדיבידואלי ואושר על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות, כגון דיאטן רשום, רוקח או ספק שירותי בריאות. אף תוסף אינו מיועד לטפל, לרפא או למנוע מחלות.
המחקר על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של שמן אמלה מוגבל. בעוד שפרי האמלה עבר מחקרים במעבדה ובבעלי חיים עבור מצבים בריאותיים מסוימים - כולל מחלות לב וכלי דם, תסמונת מטבולית (קבוצת מחלות שעלולות להוביל לשבץ מוחי, מחלות לב וסוכרת), סרטן והפרעות במערכת העיכול, וכן עבור תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-מיקרוביאליות (הורסות את צמיחתם של חיידקים או נגיפים) - אין מספיק ראיות התומכות בשימוש בו עבור אף אחד מהמצבים הללו עקב חוסר במחקר בבני אדם.1 יש צורך במחקר נוסף.
נשירת שיער
התקרחות אנדרוגנית מאופיינת בנשירת שיער הדרגתית מהחלק העליון והקדמי של הקרקפת. למרות שלעתים קרובות היא מכונה נשירת שיער גברית, מצב זה יכול להשפיע על אנשים מכל מין ומגדר.
שמן אמלה משמש מזה מאות שנים ברפואה האיורוודית (רפואה אלטרנטיבית שהיא שיטת הרפואה המסורתית של הודו) כדי לסייע בהזנת השיער ולקדם קרקפת בריאה.1 עם זאת, קיים מחקר מוגבל על השימוש בשמן אמלה לטיפוח השיער. ישנם כמה מחקרים המצביעים על כך שהוא עשוי לסייע בנשירת שיער, אך אלה נערכו בעיקר במעבדות ולא באוכלוסיות אנושיות.
מהן תופעות הלוואי של שמן אמלה?
שמן אמלה לא נחקר לעומק. הוא עלול להוביל לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים. לא ידוע האם לשמן אמלה יש השפעה שלילית על או מתרופות אחרות הנלקחות דרך הפה או מורחות על העור.
עקב חוסר מחקר, מעט ידוע על בטיחות השימוש בשמן אמלה לטווח קצר או ארוך. יש להפסיק את השימוש בו ולפנות לרופא אם אתם חווים תופעות לוואי.
זמן פרסום: 11 בנובמבר 2023