שמן ברושידוע בניחוחו העצי והמרענן וביתרונות הבריאותיים הרבים, אשר נתמכו הן על ידי מחקר מדעי והן על ידי עדויות אנקדוטליות. להלן 5 יתרונות עיקריים של שמן ברוש:
טיפול בפצעים ומניעת זיהומים:שמן אתרי ברוש פועל כחומר חיטוי על פצעים פתוחים, מונע זיהום ומקדם ריפוי על ידי עיכוב צמיחתם של חיידקים מזיקים.
הקלה על כאבי שרירים:השמן מכיל תכונות נוגדות עוויתות המסייעות להקל על התכווצויות שרירים ועוויתות, ומספקות הקלה מכאבי שרירים ומצבים כמו תסמונת הרגליים חסרות המנוחה ואולי גם תסמונת התעלה הקרפלית.
הקלה נשימתית:הודות לתכונותיו נוגדות העוויתות, שמן ברוש מרגיע את שרירי החזה כדי להפחית התקפי שיעול ופועל כמכייח טבעי לפינוי דרכי הנשימה ולהקלה על גודש.
בריאות מחזור הדם:שמן ברוש משמש לשיפור זרימת הדם, להפחתת מראה דליות על ידי הקלת הלחץ על הוורידים וסיוע לזרימת הדם בצורה יעילה יותר חזרה לכיוון הלב.
הפחתת מתח:שמן ברוש, הנמצא בשימוש נרחב בארומתרפיה, מסייע בהורדת רמות מתח ובשיפור מצב הרוח הודות לתכונותיו המרגיעות. מחקרים מראים יתרונות פסיכולוגיים משמעותיים בשאיפה במהלך עיסוי ארומתרפי.
כיצד להשתמש בשמן ברוש באמבטיה
הוספת שמן אתרי ברוש לאמבט יכולה לעזור להקל על מתח שרירים, לקדם את זרימת הדם וליצור אווירה מרגיעה.
לאמבט ברוש מרגיע, הוסיפו 5-7 טיפות של שמן אתרי ברוש לכף אחת של שמן נשא או חלב, ולאחר מכן שפכו את התערובת לאמבט חם בזמן שהמים זורמים. השרו במשך 15-20 דקות כדי לאפשר לתכונות השמן להשפיע.
ההשפעות המשתנות של השמן עשויות גם לסייע בהפחתת אצירת נוזלים ונפיחות בעת שימוש באמבטיה. לחוויה מרעננת יותר, שלבו ברוש עם שמני הדרים כמו לימון או אשכולית.
כיצד להשתמש בשמן ברוש לעיסוי
שמן ברוש יעיל במיוחד ליישומי עיסוי, במיוחד לטיפול בכאבי שרירים, זרימת דם לקויה וצלוליטיס.
כדי ליצור תערובת עיסוי, ערבבו 4-5 טיפות של שמן אתרי ברוש עם כף אחת של שמן נשא כמו שמן שקדים מתוק או שמן זרעי ענבים.
עסו בעדינות את התערובת הזו לתוך אזורים שנפגעו מכאבי שרירים, דליות או צלוליטיס בתנועות מעגליות.
יכולתו של השמן לשפר את זרימת הדם יכולה לסייע בהקלה על התכווצויות שרירים וכאבים. לקבלת תערובת חזקה יותר, שלבו ברוש עם שמנים אחרים המגבירים את זרימת הדם כמו רוזמרין או גרגרי ערער.
חברת ג'יאן ז'ונגשיאנג ביולוגית בע"מ
קלי שיונג
טלפון: 8617770621071+
וואטסאפ: 008617770621071+
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
זמן פרסום: 18 באפריל 2025