שמן וטיבר

שמן וטיבר משמש ברפואה המסורתית בדרום אסיה, דרום מזרח אסיה ומערב אפריקה במשך אלפי שנים. מקורו בהודו, ועליו ושורשיו שימושים נפלאים. וטיבר ידוע כצמח מקודש המוערך בשל תכונותיו המרגיעות, המרפאות והמגנות. זהו מקרר גוף טבעי - מה שהופך אותו לפופולרי ביותר במדינות טרופיות. למעשה, בהודו ובסרי לנקה הוא ידוע כ[שמן של שלווה].

חלק משימושיו של שמן וטיבר כוללים טיפול במכות חום, הפרעות מפרקים ובעיות עור. שימוש בשמן וטיבר הוא גם דרך להגביר את רמות האנרגיה כשאתם תשושים. בנוסף, הוא משמש לקירור הגוף בטמפרטורות גבוהות מאוד ולהרגעת תחושות חרדה ועצבנות.

צמח הווטיבר ומרכיביו

וטיבר, או chrysopogon zizanioides, הוא עשב רב שנתי ממשפחת ה-Poaceae שמקורו בהודו. במערב ובצפון הודו הוא ידוע בכינויו khus. וטיבר קרוב ביותר לסורגום, אך הוא חולק מאפיינים מורפולוגיים רבים עם עשבים ריחניים אחרים, כגון למון גראס, פלמרוסה ושמן ציטרונלה.

עשב וטיבר יכול לגדול עד לגובה של מטר וחצי; הגבעולים גבוהים והעלים ארוכים ודקים. הפרחים בצבע חום-סגול, ובניגוד לרוב מערכות השורשים, שורשי עשב הוטיבר צומחים כלפי מטה ויכולים להגיע לעומק של עד שני מטרים וחצי (שהוא עמוק יותר משורשי עצים מסוימים).

יתרונות שמן וטיבר

1. נוגד חמצון מוכח

נוגדי חמצון הם חומרים המסייעים במניעת סוגים מסוימים של נזק לתאים, במיוחד כאלה הנגרמים מחמצון. כאשר סוגים מסוימים של מולקולות חמצן מורשים לנוע בחופשיות בגוף, הם גורמים למה שמכונה נזק חמצוני, שהוא היווצרות של רדיקלים חופשיים, המסוכנים מאוד לרקמות הגוף. חלק מהיתרונות של צריכת מזונות ועשבי תיבול עשירים בנוגדי חמצון כוללים הזדקנות איטית יותר, עור בריא וזוהר, סיכון מופחת לסרטן, תמיכה בניקוי רעלים ותוחלת חיים ארוכה יותר.

2. מרפא צלקות וסימנים על העור

שמן וטיבר הוא חומר מציל, כלומר הוא מרפא צלקות על ידי קידום התחדשות העור והרקמות. הוא מחדש את העור ומסיר כתמים כהים או סימני אקנה ואבעבועות. זהו גם שמן אנטי אייג'ינג ומטפל ביעילות בסימני מתיחה, סדקים והפרעות עור אחרות. בנוסף, הוא פועל כתרופה ביתית להקלה על כוויות וכן כתרופה ביתית לאקנה. זה יכול להיות יעיל לנשים הסובלות מסימני מתיחה לאחר לידה. על ידי הוספת כמה טיפות של שמן וטיבר לסבון פנים, סבון גוף או קרם גוף, תבחינו בהבדל - העור שלכם יהיה אחיד או גוון העור שלכם ישתפר.

3. מטפל בהפרעת קשב וריכוז

המחקר מצא כי התכונות המרגיעות והשלווה של שמן וטיבר עזרו לילדים להתמודד עם תסמיני הפרעת קשב וריכוז (ADHD) ו- ADD שלהם, הכוללים בדרך כלל קושי בריכוז, ירידה בריכוז, הסחת דעת בקלות, קושי בארגון ובביצוע הוראות, חוסר סבלנות והתנהגות עצבנית. המחקר שנעשה כדי לתמוך בשמן וטיבר, ושמנים אתריים אחרים, כתרופה טבעית יעילה להפרעת קשב וריכוז הוא סיכוי מרגש ונחוץ מאוד.