אולי אנשים רבים לא ידעו בפירוט שמן אתרי פרילה מתוק. היום, אני אקח אתכם להבין את השמן האתרי הפרילה המתוק מארבעה היבטים.
הקדמה שלמָתוֹקפרילהשמן אתרי
שמן פרילה (Perilla frutescens) הוא שמן צמחי נדיר המיוצר על ידי לחיצת זרעי פרילה. הזרעים של צמח זה מורכבים מ-35 עד 45% שומנים, שרבים מהם מועילים לבריאות הכללית. יתר על כן, לשמן זה יש טעם אגוזי וארומטי ייחודי, מה שהופך אותו למרכיב טעם ותוסף מזון פופולרי מאוד, בנוסף להיותו שמן בישול בריא. מבחינת מראה, שמן זה בצבע צהוב בהיר ודי צמיג, ונחשב באופן נרחב לשמן בריא לשימוש בבישול. למרות שהוא נמצא בעיקר במטבח הקוריאני כמו גם במסורות אסייתיות אחרות, הוא הופך פופולרי יותר בארצות הברית ובמדינות אחרות בשל הפוטנציאל הבריאותי שלו.
מָתוֹקפרילה שמן אתרי אֵפֶקְטs & הטבות
ישנם מספר יתרונות מרשימים של שמן פרילה, כולל יכולתו להילחם בזיהומים חיידקיים וויראליים, להגביר את בריאות העור ולמנוע תגובות אלרגיות, בין היתר.
1. ההשפעה על העור:
מניעת עקיצות יתושים
2. השפעות על הגוף:
אנטיבקטריאלי, מועיל למחזור הדם ולחילוף החומרים, הזעה, נוגד חום, משכך כאבים, מווסת אי נוחות בבטן וכו'. ברונכיטיס, התכווצויות (קושי בתנועה עקב קור או עייפות יתר), שיעול, הפרעות עיכול, חום, גזים, שיגרון, מחלות בדרכי הנשימה, אי סדיר מחזור, הפרשת חלב לא מספקת אצל נשים מניקות. תרופה טובה.
3. ההשפעה על מצב הרוח:
מפיג מתחים, משפר ריכוז, משפר זיכרון, מפחית מתח וחרדה.
- הטבות אחרות
l מפחית את הסיכון למחלות לב בשל הרמה הגבוהה של חומצת שומן אומגה 3
l מקל על תסמינים של קוליטיס
l מטפל בדלקת פרקים
l מפחית גירוי בקרקפת
l ממזער התקפי אסתמה
l מונע הזדקנות מוקדמת ומגביר את בריאות העור
l מחזק את המערכת החיסונית
l מפחית תגובות אלרגיות
l מגן מפני מחלות כרוניות בשל פעילותה נוגדת החמצון
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
מָתוֹקפרילהשימושים בשמן אתרי
- שימושים קולינריים:
מלבד בישול הוא גם מרכיב פופולרי ברטבים לטבילה.
- שימושים תעשייתיים:
צבעי הדפסה, צבעים, ממיסים תעשייתיים ולכה.
- מנורות:
בשימוש מסורתי, שמן זה שימש אפילו לדלק מנורות לאור.
- שימושים רפואיים:
אבקת שמן פרילה היא מקור עשיר לחומצות שומן אומגה 3, ליתר דיוק, החומצה האלפא-לינולנית המסייעת בשיפור בריאות הלב.
אוֹדוֹת
העלים, הפירות, דוקרני הפרחים וכו' כולם אכילים, וזהו ירק ריחני מוכר. חומר הגלם המתאים ביותר להכנת שמנים אתריים הוא מעין מינטיה עם עלים אדומים מסולסלים. יליד פרילה בדרום סין, הרי ההימלאיה ומיאנמר. ביפן משתמשים בו להכנת סושי ומוסיפים צבע וניחוח לשזיפים מיובשים, והפך למרכיב הכרחי באוכל היפני. לשמן האתרי המופק מהעלים והגבעולים יש ריח בזיליקום מרענן. Perillaldehyde, המרכיב העיקרי המייצר ניחוח, יש השפעה אנטיבקטריאלית טובה. רכיב לימונן מסייע בזרימת הדם וחילוף החומרים. העלים והזרעים הם חומרי מרפא סיניים, בעלי השפעות של הזעה, נוגד חום, משככי כאבים וויסות אי נוחות בקיבה.
אמצעי זהירות:זה מגרה את העור, אז שימו לב למינון. מכיל עקבות של פנולים אנטי רעילים, ולכן יש להשתמש בו בכמויות קטנות; לא לשימוש על ידי נשים בהריון.
זמן פרסום: פברואר-01-2024