מהושמן זרעי דלעת?
שמן זרעי דלעת, המכונה גם שמן פפיטה, הוא שמן המופק מזרעי דלעת. ישנם שני סוגים עיקריים של דלעות שמהם השמן מופק, שניהם ממין הצמח Cucurbita. האחד הוא Cucurbita pepo, והשני הוא Cucurbita maxima.
תהליך מיצוי שמן זרעי דלעת יכול להתבצע ביותר מדרך אחת. כדאי לבחור שמן שעבר כבישה קרה, כלומר השמן הופק מזרעי הדלעת באמצעות לחץ ולא חום. שיטת המיצוי בכבישה קרה עדיפה משום שהיא מאפשרת לשמן לשמור על נוגדי החמצון המועילים שלו, אשר עלולים ללכת לאיבוד או להינזק עקב חשיפה לחום.
יתרונות בריאותיים
1. מפחית דלקות
החלפת שומנים רוויים בשומנים בריאים ולא רוויים משפיעה עמוקות על כמות הדלקת בגוף. למעשה, מחקר משנת 2015 מצא כי החלפת חמאת קקאו בשמן זרעי דלעת בתזונה של אנשים הסובלים ממחלת כבד שומני לא אלכוהולית וטרשת עורקים (הצטברות פלאק בדפנות העורקים) הפחיתה את השפעות המחלות הללו על נבדקים.
אם אתם שואפים לחיות חיים ללא מחלות, הכנסת מזונות ותוספי מזון אנטי דלקתיים לתזונה שלכם היא אחת הפעולות המרכזיות שעליכם לנקוט.
2. סיוע תזונתי לחולי סרטן
קראתם נכון! למרות שאין "תרופה" לסרטן, שמן זרעי דלעת הוכח במספר מחקרים כתומך בבריאותם של חולי סרטן ו/או מפחית את הסיכון לסרטן.
זרעי דלעת הם זרע ירק שהוכח כמסייע בהפחתת הסיכון לסרטן השד אצל נשים לאחר גיל המעבר. מחקר נוסף שנערך במחלקה למיילדות וגינקולוגיה באוניברסיטת רוסטוק בגרמניה מצא את הערך התזונתי של זרעי דלעת כאמצעי עזר אפשרי במניעה ובטיפול בסרטן השד.
העתיד מבטיח לגברים וגם לנשים - גרעיני דלעת עשויים גם להפחית או לעכב את צמיחתם של תאי סרטן הערמונית.
עבור אלו המטופלים כיום בסרטן, שמן זרעי דלעת עשוי להיות גם פתרון לבעיות נפוצות. מחקר שפורסם בכתב העת ההודי לביוכימיה וביופיזיקה מגלה כי תכונותיו נוגדות החמצון של שמן זרעי דלעת יוצרות מסנן לקרינה ומגנות מפני או מונעות נזק למעי הדק שנגרם ממטוטרקסט, טיפול למספר סוגים של סרטן וגם לדלקת מפרקים שגרונית.
3. טוב לבריאות הערמונית
אולי התועלת המתועדת ביותר של שמן זרעי דלעת לבריאות היא יעילותו העצומה בשמירה על בריאות הערמונית. הוא ידוע כמגן מפני סרטן הערמונית, אך הוא גם מצוין לבריאות הערמונית באופן כללי.
שמן זרעי דלעת, המשמש זה מכבר כתרופה עממית לבריאות הערמונית, יכול לסייע בהפחתת גודל הערמונית המוגדלת, במיוחד במקרה של היפרפלזיה שפירה של הערמונית (הגדלת הערמונית הקשורה לגיל).
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
איש קשר: קלי שיונג
טלפון: 8617770621071+
זמן פרסום: 21 באוגוסט 2025