שמן אתרי מנטה

אם חשבתם שמנטה טובה רק לרענון הנשימה, תופתעו לגלות שיש לה שימושים רבים נוספים לבריאותנו בתוך הבית ומסביבו. כאן נסקור רק כמה...

מרגיע את הבטן

אחד השימושים הנפוצים ביותר לשמן מנטה הוא יכולתו לעזור להרגיע את הקיבה, ושתיית תה מנטה היא אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת. הוא יכול גם לעזור עם מחלת נסיעה ובחילות - רק כמה טיפות עיסוי עדין לתוך פרקי הידיים אמורות לעשות את העבודה.

הקלה בקור

שמן מנטה, מדולל בשמן נשא כמו שקדים או חוחובה, יכול לשמש כמשחה לחזה כדי להקל על גודש.

ואם הראש שלכם מרגיש סתום או שאתם לא יכולים להפסיק להשתעל, נסו אמבט אדים לפנים עם שמן אתרי מנטה. פשוט הוסיפו כמה טיפות למים רותחים ועם מגבת עטופה על הראש, שאפו את האדים. נסו להוסיף רוזמרין או אקליפטוס לקערה יחד עם המנטה, שכן אלה משתלבים היטב יחד.

הקלה בכאבי ראש

יש לדלל שמן אתרי מנטה עם כמות קטנה של שמן שקדים או שמן נשא אחר ולנסות למרוח אותו בעדינות על עורף הצוואר, הרקות, המצח ומעל הסינוסים (תוך הימנעות ממגע עם העיניים). זה אמור לעזור להרגיע ולקרר.

סילוק מתח וחרדה

מנטה בשילוב עם שמנים אחרים היא תרופה מצוינת ללחץ. פשוט הוסיפו שילוב של שמנים אתריים מנטה, לבנדר וגרניום לאמבטיה חמה והשתמשו בה עד שתרגישו רגועים יותר. זה אמור גם לעזור להקל על נוקשות בגוף.

להישאר אנרגטי וערני

באופן פרדוקסלי, שמן מנטה יכול גם להעלות את רמות האנרגיה שלך ולשמור עליך ערני, וככזה הוא אלטרנטיבה נהדרת לכוס קפה של אחר הצהריים.

פשוט שפשפו טיפה של שמן מתחת לאף וזה אמור לעזור לשפר את הריכוז. לחלופין, הוסיפו כמה טיפות למפזר ריח, ובנוסף לגרום לחדר להריח נפלא, זה אמור לעזור לשמור על רמות אנרגיה גבוהות.

טיפול בקשקשים

ניתן להוסיף שמן אתרי מנטה לשמפו הרגיל שלך לטיפול בקשקשים.

הקלה לכפות הרגליים

נסו להוסיף כמה טיפות לאמבט רגליים בסוף היום כדי להקל על כפות הרגליים העייפות והכואבות.

הקלה על עקיצות חרקים

להקלה מיידית מעקיצת חרק, השתמשו בשילוב של שמנים אתריים מנטה ולבנדר וטפחו על הנשיכה. אם אתם רגישים לשמנים אתריים לא מדוללים, מומלץ לערבב תחילה עם שמן נשא.

ריחות של פחים

הוסיפו כמה טיפות לתחתית הפח בכל פעם שאתם מחליפים את השקית וגרשו את ריחות הפח הרעים לתמיד!