שמן אתרי מנטה

מִנתָה שמן אתרי

אולי הרבה אנשים לא ידעומִנתָהשמן אתרי בפירוט. היום, אקח אתכם להבין אתמִנתָהשמן מארבעה היבטים.

מבוא למנטה שמן אתרי

מנטה היא מין היברידי של נענע חנית ונענע מים (Mentha aquatica). המרכיבים הפעילים במנטה מעניקים לעלים את ההשפעות הממריצות והממריצות שלהם. שמן מנטול משמש בדרך כלל במשחות, שמפו ומוצרי גוף אחרים בשל תכונותיו המועילות. שמן מנטה הוא לא רק אחד מצמחי המרפא האירופיים העתיקים ביותר המשמשים למטרות רפואיות, אלא שדיווחים היסטוריים אחרים מתארכים את השימוש בו ברפואה העממית היפנית והסינית העתיקה. השימושים הרבים בשמן מנטה תועדו עוד משנת 1000 לפני הספירה ונמצאו בכמה פירמידות מצריות. כיום, שמן מנטה מומלץ בשל השפעותיו נוגדות בחילות והשפעותיו המרגיעות על רירית הקיבה והמעי הגס. הוא מוערך גם בשל השפעותיו הקירור ומסייע בהקלה על שרירים כואבים בעת שימוש חיצוני. בנוסף לכך, שמן אתרי מנטה מציג תכונות אנטי-מיקרוביאליות, ולכן ניתן להשתמש בו כדי להילחם בזיהומים ואף לרענן את הנשימה.

מִנתָהאפקט שמן אתרייתרונות ושירותים

1. מקל על כאבי שרירים ומפרקים

שמן אתרי מנטה הוא משכך כאבים טבעי יעיל מאוד ומרפה שרירים. יש לו גם תכונות קירור, מרעננות ונוגדות עוויתות. שמן מנטה מועיל במיוחד בהקלה על כאב ראש ממתח.Pשמן מנטה למריחה מקומיתיש יתרונות להקלה על כאבים הקשורים לפיברומיאלגיה ותסמונת כאב מיופאציאלית. כדי להשתמש בשמן מנטה להקלה על כאבים, פשוט מרחו שתיים עד שלוש טיפות על האזור הבעייתי שלוש פעמים ביום, הוסיפו חמש טיפות לאמבט חם עם מלח אפסום או נסו עיסוי שרירים ביתי. שילוב של מנטה עם שמן לבנדר הוא גם דרך מצוינת לעזור לגוף להירגע ולהפחית כאבי שרירים.

2. טיפול בסינוסים וסיוע נשימתי

ארומתרפיה של מנטה יכולה לעזור לפתוח סתימות בסינוסים ולהציע הקלה מגרד בגרון. היא פועלת כמכייח מרענן, המסייע לפתוח את דרכי הנשימה, לנקות ריר ולהפחית גודש. זהו גם אחד המרכיביםשמנים אתריים הטובים ביותר להצטננות, שפעת, שיעול, סינוסיטיס, אסטמה, ברונכיט ומצבים נשימתיים אחרים. ערבבו שמן מנטה עם שמן קוקוס ושמן אקליפטוסכדי להפוך את שלישפשוף אדים תוצרת ביתניתן גם לפזר חמש טיפות של מנטה או למרוח שתיים עד שלוש טיפות באופן מקומי על הרקות, החזה וחלק האחורי של הצוואר.

3. הקלה באלרגיות עונתיות

שמן מנטה יעיל מאוד בהרפיית שרירים בדרכי האף ובסיוע בניקוי הלכלוך והאבקנים מדרכי הנשימה במהלך עונת האלרגיות. הוא נחשב לאחד הטובים ביותר.שמנים אתריים לאלרגיותבשל תכונותיו המכייחות, האנטי דלקתיות והממריצות. כדי לסייע בהקלה על תסמיני אלרגיות עונתיות,אתה יכוללפזר שמן מנטה ואקליפטוס בבית, או למרוח שתיים עד שלוש טיפות של מנטה באופן מקומי על הרקות, החזה וגב הצוואר.

4. מגביר אנרגיה ומשפר ביצועי פעילות גופנית

כחלופה לא רעילה למשקאות אנרגיה לא בריאים, קחו כמה ניחוחות של מנטה. זה עוזר להגביר את רמות האנרגיה שלכם בנסיעות ארוכות, בבית הספר או בכל זמן אחר שאתם צריכים "לשרוף את שמן חצות".Iטעשוי גם לסייע בשיפור הזיכרון והערנותבשאיפה. כדי להגביר את רמות האנרגיה ולשפר את הריכוז בעזרת שמן מנטה, יש ליטול טיפה עד שתיים עם כוס מים, או למרוח שתיים עד שלוש טיפות על הרקות ועל עורף הגוף.

5. מקל על כאבי ראש

למנטה לטיפול בכאבי ראש יש את היכולת לשפר את זרימת הדם, להרגיע את המעיים ולהרפות שרירים מתוחים. כדי להשתמש בה כתרופה טבעית לכאבי ראש, פשוט מרחו שתיים עד שלוש טיפות על הרקות, המצח וגב הצוואר. היא תתחיל להקל על כאב ומתח במגע.

6. משפר את תסמיני תסמונת המעי הרגיז

שמן מנטה לטיפול בתסמונת המעי הרגיז (IBS)מפחית עוויתות במעי הגס, מרפה את שרירי המעיים ויכול לסייע בהפחתת נפיחות וגזים. כדי לסייע בהקלה על תסמיני IBS,yניתן למרוח שתיים עד שלוש טיפות באופן מקומי על הבטן.

7. מרענן את הנשימה ותומך בבריאות הפה

צמח המנטה, שנמצא בשימוש אמין כבר למעלה מ-1,000 שנה, משמש לרענון נשימה באופן טבעי. זה כנראה נובע מהאופן שבושמן מנטה הורג חיידקים ופטריותשיכולים להוביל לעששת או זיהום. כדי לשפר את בריאות הפה ולרענן את הנשימה,yאפשר להוסיף טיפה של שמן מנטה ישירות למשחת השיניים שקניתם בחנות או להוסיף טיפה מתחת ללשון לפני שתיית נוזלים.

8. מקדם צמיחת שיער ומפחית קשקשים

מנטה משמשת במוצרי טיפוח שיער איכותיים רבים משום שהיא יכולה לעבות ולהזין באופן טבעי שיער פגום. ניתן להשתמש בה כטיפול טבעי לשיער דליל, והיא מסייעת לעורר את הקרקפת ולהמריץ את הנפש. כדי להשתמש במנטה לשיער שלך כדי לקדם צמיחה והזנה, פשוט הוסיפו שתיים עד שלוש טיפות לשמפו ולמרכך. אתם יכולים גם להכין את שלישמפו רוזמרין-נענע תוצרת בית, הכינו תרסיס על ידי הוספת חמש עד עשר טיפות של מנטה לבקבוק תרסיס מלא במים או פשוט עסו שתיים עד שלוש טיפות לתוך הקרקפת בזמן המקלחת.

9. מקל על גירוד

Pשמן מנטה מעכב גירוד. כדי לסייע בהקלה על גירוד בעזרת מנטה, פשוט מרחו שתיים עד שלוש טיפות על האזור הרפואי, או הוסיפו חמש עד עשר טיפות לאמבט מים חמים. אם יש לכם עור רגיש, שלבו אותו עם חלקים שווים של שמן נשא לפני המריחה המקומית.

10. דוחה חרקים באופן טבעי

בניגוד לנו בני האדם, מספר יצורים קטנים שונאים את ריח המנטה, כולל נמלים, עכבישים, ג'וקים, יתושים, עכברים ואולי אפילו כינים. זה הופך את שמן המנטה לעכבישים, נמלים, עכברים ומזיקים אחרים לחומר דוחה יעיל וטבעי. הוא עשוי להיות יעיל גם נגד קרציות.

11. מפחית בחילות

כדי להיפטר מבחילות, פשוט שאפו שמן מנטה ישירות מהבקבוק, הוסיפו טיפה אחת לכוס מים מזוקקים או שפשפו טיפה אחת עד שתיים מאחורי האוזניים.

12. משפר את תסמיני הקוליק

יש מחקר המצביע על כך ששמן מנטה יכול להיות שימושי כתרופה טבעית לקוליק.Uשמן מנטה סינג יעיל באותה מידהכמו התרופה סימתיקון לטיפול בקוליק תינוקות, ללא תופעות הלוואי הקשורות לתרופות מרשם.

13. משפר את בריאות העור

לשמן מנטה יש השפעות מרגיעות, ריכוך, חיטוב ואנטי דלקתיות על העור כאשר הוא בשימוש חיצוני. יש לו תכונות אנטיספטיות ואנטי-מיקרוביאליות. כדי לשפר את בריאות העור ולהשתמש בו כתרופה ביתית לאקנה, ערבבו שתיים עד שלוש טיפות עם חלקים שווים של שמן אתרי לבנדר, ומרחו את התערובת על האזור הנגעי.

14. הגנה והקלה מפני כוויות שמש

שמן מנטה יכול ללחלח אזורים שנפגעו מכוויות שמש ולהקל על הכאב. ניתן להשתמש בו גם כדי לסייע במניעת כוויות שמש. כדי לשפר את הריפוי לאחר חשיפה לשמש ולסייע בהגנה מפני כוויות שמש, ערבבו שתיים עד שלוש טיפות של שמן מנטה עם חצי כפית שמן קוקוס, ומרחו ישירות על האזור הבעייתי.

Ji'חברת ZhongXiang Natural Plants בע"מ

מִנתָהשמן אתרי בארה"בes

הנה כמה דרכים בטוחות ויעילות להשתמש בו בשגרת יומך:

ללפזר את זה.

אם אתם רוצים להישאר ערים וערניים, נסו להוסיף כחמש טיפות למפזר ריח לקבלת ניחוח אנרגטי שימלא בקלות חדר.

ללבשל עם זה.

שימוש בשמנים אתריים אכילים, כמו מנטה, בבישול אוכל הוא דרך טבעית ומדהימה לקבל לא רק את יתרונות שמן המנטה, אלא גם טעם מנטה נהדר למנות.

להוסיפו אותו לשייקים או משקאות.

 בין אם זה'כמו טיפה במשקה או שתי טיפות בשייק, מנטה טהורה יכולה באמת להוסיף טעם מרענן למשקה. בנוסף,'בחירה מצוינת למלחמה בחיידקים ובבעיות קיבה.

לצרו איתו שמן עיסוי.

מכיוון ששמן מנטה מרגיע, מקרר וממריץ, הוא'זהו המרכיב המושלם לשמן עיסוי. יש לדלל מספר טיפות בשמן שקדים או שמן זרעי ענבים. להרפיה נוספת, ניתן להוסיף לבנדר ואקליפטוס.

לשפשפו את כפות הרגליים עם זה.

שמן מנטה הוא תוספת נהדרת ל...פילינג רגלייםכדי לפנק את כפות הרגליים.

אוֹדוֹת

שמן מנטה הוא אחד מהםשמנים אתריים רב-תכליתיים ביותרניתן להשתמש בו באופן ארומטי, מקומי ופנימי לטיפול במגוון בעיות בריאותיות, החל מכאבי שרירים ותסמיני אלרגיה עונתיים ועד אנרגיה נמוכה ותלונות עיכול. הוא משמש בדרך כלל גם להגברת רמות האנרגיה ולשיפור בריאות העור והשיער.

דיוקאוטציהs: כשאתם משתמשים בו על אזורים רגישים, תמיד יש לדלל אותו תחילה עם שמן נשא (כמו שמן קוקוס).Dלא ממליץ להשתמש בו על הפנים או החזה של תינוקות או ילדים קטנים מכיוון שהוא עלול לגרום לגירויים.