מור ידוע בעיקר כאחת המתנות (יחד עם זהב ולבונה) שהביאו שלושת החכמים לישו בברית החדשה. למעשה, הוא הוזכר בתנ"ך 152 פעמים משום שהיה עשב חשוב בתנ"ך, ששימש כתבלין, תרופה טבעית ולטהרת מתים.
שמן מור עדיין נמצא בשימוש נפוץ כיום כתרופה למגוון מחלות. חוקרים התעניינו במור בשל פעילותו נוגדת החמצון החזקה והפוטנציאל שלו כטיפול בסרטן. כמו כן, הוכח שהוא יעיל במלחמה בסוגים מסוימים של זיהומים טפיליים.
מהו מור?
מור הוא שרף, או חומר דמוי מוהל, שמקורו בעץ הקומיפורה מירה, הנפוץ באפריקה ובמזרח התיכון. זהו אחד השמנים האתריים הנפוצים ביותר בעולם.
עץ המור ייחודי בזכות פרחיו הלבנים וגזעו המסוקס. לעיתים, לעץ יש מעט מאוד עלים עקב תנאי המדבר היבשים בהם הוא גדל. לעיתים הוא יכול לקבל צורה מוזרה ומעוותת עקב מזג האוויר הקשה והרוח.
כדי לקצור מור, יש לחתוך את גזעי העצים כדי לשחרר את השרף. השרף מתייבש ומתחיל להיראות כמו קרעים לכל אורך גזע העץ. לאחר מכן נאסף השרף, והשמן האתרי מיוצר מהמוהל באמצעות זיקוק בקיטור.
יתרונות
לשמן מור יתרונות פוטנציאליים רבים, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע את המנגנונים המדויקים של אופן פעולתו ואת המינונים לקבלת יתרונות טיפוליים. הנה כמה מהיתרונות העיקריים של שימוש בשמן מור:
1. נוגד חמצון רב עוצמה
מחקר שנערך בשנת 2010 בבעלי חיים ופורסם בכתב העת Journal of Food and Chemical Toxicology מצא כי מור יכול להגן מפני נזקי כבד בארנבות בשל יכולתו נוגדת החמצון הגבוהה. ייתכן שיש פוטנציאל לשימושים גם בבני אדם.
2. יתרונות נגד סרטן
מחקר מעבדתי מצא כי למור יש גם יתרונות פוטנציאליים נגד סרטן. החוקרים מצאו כי מור הצליח להפחית את התפשטות או שכפול תאי סרטן אנושיים.
הם מצאו כי מור מעכב צמיחה של שמונה סוגים שונים של תאי סרטן, ובמיוחד סרטן גינקולוגי. למרות שדרוש מחקר נוסף כדי לקבוע בדיוק כיצד להשתמש במור לטיפול בסרטן, מחקר ראשוני זה מבטיח.
3. יתרונות אנטיבקטריאליים ואנטי-פטרייתיים
מבחינה היסטורית, מור שימש לטיפול בפצעים ולמניעת זיהומים. עדיין ניתן להשתמש בו באופן זה על גירויים פטרייתיים קלים, כגון פטרת כף רגל, ריח רע מהפה, גזזת (שכולן יכולות להיגרם על ידי קנדידה) ואקנה.
שמן מור יכול לסייע במלחמה בסוגים מסוימים של חיידקים. לדוגמה, במחקרי מעבדה נראה שהוא חזק כנגד זיהומים של סטפילוקוקוס אאורוס (staphylococcus aureus). נראה כי התכונות האנטיבקטריאליות של שמן מור מתעצמות כאשר משתמשים בו יחד עם שמן לבונה, שמן מקראי פופולרי נוסף.
יש למרוח כמה טיפות על מגבת נקייה לפני המריחה ישירות על העור.
4. אנטי-פרזיטים
פותחה תרופה המשתמשת במור כטיפול בפסציוליאזיס, זיהום תולעת טפילית המדביק בני אדם ברחבי העולם. טפיל זה מועבר בדרך כלל על ידי בליעת אצות מימיות וצמחים אחרים.
תרופה המיוצרת עם מור הצליחה להפחית את תסמיני הזיהום, כמו גם ירידה בספירת ביצי הטפיל שנמצאו בצואה.
5. בריאות העור
מור יכול לסייע בשמירה על עור בריא על ידי הרגעה של פצעים או אזורים סדוקים. הוא נפוץ להוסיף למוצרי טיפוח לעור כדי לסייע בלחות ולניחוח. המצרים הקדמונים השתמשו בו כדי למנוע הזדקנות ולשמור על עור בריא.
מחקר שנערך בשנת 2010 גילה כי מריחה מקומית של שמן מור סייעה בהעלאת רמות תאי הדם הלבנים סביב פצעי עור, מה שהוביל לריפוי מהיר יותר.
6. הרפיה
מור משמש בדרך כלל בארומתרפיה לעיסויים. ניתן גם להוסיף אותו לאמבטיה חמה או למרוח אותו ישירות על העור.
שימושים
טיפול בשמנים אתריים, הנוהג של שימוש בשמנים למען יתרונותיהם הבריאותיים, נמצא בשימוש כבר אלפי שנים. לכל שמן אתרי יתרונות ייחודיים משלו וניתן לשלב אותו כטיפול אלטרנטיבי למגוון מחלות.
באופן כללי, שמנים נשאפים, מרוססים באוויר, מעסים אותם לתוך העור ולפעמים נלקחים דרך הפה. ניחוחות קשורים קשר הדוק לרגשות ולזיכרונות שלנו מכיוון שקולטני הריח שלנו ממוקמים ליד המרכזים הרגשיים במוח שלנו, האמיגדלה וההיפוקמפוס.
1. לפזר או לשאוף את זה
ניתן לרכוש מפזר שמנים אתריים לשימוש בכל הבית כשמנסים להשיג מצב רוח מסוים. ניתן גם להוסיף כמה טיפות למים חמים ולשאוף את האדים. ניתן לשאוף שמן מור כשחולים כדי לשפר את תסמיני ברונכיט, הצטננות או שיעול.
ניתן גם לערבב אותו עם שמנים אתריים אחרים כדי ליצור ניחוח חדש. הוא משתלב היטב עם שמן הדרים, כמו ברגמוט, אשכולית או לימון, כדי לעזור להבהיר את ניחוחו.
2. יש למרוח ישירות על העור
עדיף לערבב מור עם שמני נשא, כגון שמן חוחובה, שקדים או שמן זרעי ענבים לפני מריחתו על העור. ניתן גם לערבב אותו עם קרם ללא ריח ולמרוח ישירות על העור.
בשל תכונותיו נוגדות החמצון, הוא מצוין למניעת הזדקנות, חידוש עור וטיפול בפצעים.
ניתן גם להשתמש במור כדי להכין מגוון מוצרי טיפוח טבעיים לעור כאשר הוא מעורבב עם מרכיבים אחרים. לדוגמה, שקלו להכין קרם לבונה ומור תוצרת בית כדי לסייע בטיפול ובחיטוב העור.
3. השתמש כקומפרס קר
לשמן מור סגולות טיפוליות רבות. הוסיפו כמה טיפות לקומפרס קר, ומרחו אותו ישירות על כל אזור נגוע או מודלק להקלה. הוא אנטיבקטריאלי, אנטי-פטרייתי ומסייע בהפחתת נפיחות ודלקת.
4. הקלה לבעיות בדרכי הנשימה העליונות
זה עשוי לפעול כמכייח כדי לעזור להקל על תסמיני שיעול והצטננות. נסו שמן זה כדי להקל על גודש ולעזור להפחית ליחה.
5. ירידה בבעיות עיכול
שימוש פופולרי נוסף בשמן מור הוא לסייע בהקלה על בעיות עיכול, כגון כאבי בטן, שלשולים וקלקול קיבה.
6. מסייע במניעת מחלות חניכיים וזיהומים בפה
בשל תכונותיו נוגדות דלקת ואנטיבקטריאליות, מור יכול לסייע בהקלה על דלקות בפה ובחניכיים הנגרמות ממחלות כמו דלקת חניכיים וכיבים בפה. ניתן להשתמש בו גם כמי שטיפת פה למניעת מחלות חניכיים.
זה יכול לרענן את הנשימה ומשמש בדרך כלל כמרכיב במי פה ומשחת שיניים.
7. מסייע בטיפול בהיפותירואידיזם
מור הוא תרופה להיפותירואידיזם, או תפקוד לקוי של בלוטת התריס, ברפואה הסינית המסורתית וברפואה האיורוודית. תרכובות מסוימות במור עשויות להיות אחראיות להשפעותיו על גירוי בלוטת התריס.
יש לטפטף שתיים עד שלוש טיפות ישירות על אזור בלוטת התריס מדי יום כדי לסייע בהפחתת התסמינים.
8. עשוי לסייע בטיפול בסרטן העור
כפי שצוין לעיל, מור נחקר בשל יתרונותיו הפוטנציאליים נגד סרטן. במחקרי מעבדה הוכח שהוא מועיל כנגד תאי סרטן עור.
שקול להשתמש בו בנוסף לטיפולים מסורתיים אחרים אם אובחנת כחולה בסרטן העור. יש למרוח כמה טיפות ביום ישירות על אזור הסרטן, תוך בדיקת אזור קטן תחילה.
9. טיפול בכיבים ופצעים
למור יש את הכוח להגביר את תפקודם של תאי דם לבנים, החיוניים לריפוי פצעים. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Immunotoxicology נמצא כי הוא מפחית את שכיחות הכיבים ומשפר את זמן הריפוי שלהם.
שימוש עיקרי בשמן מור הוא כקוטל פטריות או כחיטוי. הוא יכול לסייע בהפחתת זיהומים פטרייתיים, כגון כף רגל אתלט או גזזת, כאשר הוא מורח ישירות על האזור הפגוע. ניתן להשתמש בו גם על שריטות ופצעים קטנים כדי למנוע זיהום.
מור יכול לעזור לחזק את תאי הגוף על ידי פעולה כמחמיר. הוא שימש באופן מסורתי כדי לסייע בעצירת דימום. בשל השפעתו המחמירה, הוא עשוי גם לסייע במניעת נשירת שיער על ידי חיזוק שורשי הקרקפת.
נייד: 86-18179630324+
וואטסאפ: 8618179630324+
e-mail: zx-nora@jxzxbt.com
ווצ'אט: +8618179630324
זמן פרסום: 27 בפברואר 2025