יתרונות ושימושים של שמן מור

המור ידוע לרוב כאחת המתנות (יחד עם זהב ולבונה) ששלושת החכמים הביאו לישו בברית החדשה. למעשה, הוא הוזכר בתנ"ך 152 פעמים מכיוון שהוא היה עשב חשוב בתנ"ך, המשמש כתבלין, תרופה טבעית ולטיהור המתים.

שמן מור עדיין נפוץ כיום כתרופה למגוון מחלות. חוקרים החלו להתעניין במור בשל פעילותו נוגדת החמצון החזקה והפוטנציאל כטיפול בסרטן. זה גם הוכח כיעיל במלחמה בסוגים מסוימים של זיהומים טפיליים.

מה זה מור?

מור הוא שרף, או חומר דמוי מוהל, שמקורו בעץ Commiphora myrrha, הנפוץ באפריקה ובמזרח התיכון. זהו אחד השמנים האתריים הנפוצים ביותר בעולם.

עץ המור בולט בזכות פרחיו הלבנים וגזעו המסוקס. לעיתים, לעץ יש מעט מאוד עלים בשל תנאי המדבר היבשים בו הוא גדל. זה יכול לפעמים לקבל צורה מוזרה ומפותלת בגלל מזג האוויר הקשה והרוח.

על מנת לקצור מור, יש לחתוך את גזעי העצים כדי לשחרר את השרף. נותנים לשרף להתייבש ומתחיל להיראות כמו קרעים לאורך כל גזע העץ. לאחר מכן אוספים את השרף, והשמן האתרי מיוצר מהמוהל באמצעות זיקוק בקיטור.

הטבות

לשמן מור יש יתרונות פוטנציאליים רבים, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע את המנגנונים המדויקים של אופן הפעולה שלו והמינונים ליתרונות טיפוליים. להלן כמה מהיתרונות העיקריים של שימוש בשמן מור:

1. נוגד חמצון חזק

מחקר מבוסס בעלי חיים משנת 2010 בכתב העת Journal of Food and Chemical Toxicology מצא כי מור יכול להגן מפני נזקי כבד בארנבות בשל יכולת נוגדת החמצון הגבוהה שלו. ייתכן שיש פוטנציאל מסוים לשימושים גם בבני אדם.

2. הטבות נגד סרטן

מחקר מבוסס מעבדה מצא שלמור יש גם יתרונות פוטנציאליים נגד סרטן. החוקרים גילו שהמור הצליח להפחית את התפשטות או שכפול של תאי סרטן אנושיים.

הם גילו שהמור מעכב צמיחה בשמונה סוגים שונים של תאים סרטניים, במיוחד סרטן גינקולוגי. למרות שדרוש מחקר נוסף כדי לקבוע בדיוק כיצד להשתמש במור לטיפול בסרטן, המחקר הראשוני הזה מבטיח.

3. יתרונות אנטיבקטריאליים ואנטי פטרייתיים

היסטורית, מור שימש לטיפול בפצעים ולמניעת זיהומים. זה עדיין יכול לשמש בצורה זו על גירויים פטרייתיים קלים, כגון כף רגל ספורטיבית, ריח רע מהפה, גזזת (שכולם יכולים להיגרם על ידי קנדידה) ואקנה.

שמן מור יכול לעזור להילחם גם בסוגים מסוימים של חיידקים. לדוגמה, נראה במחקרי מעבדה שהוא חזק נגד זיהומי S. aureus (סטף). נראה כי התכונות האנטי-בקטריאליות של שמן המור מוגברות כאשר משתמשים בו יחד עם שמן לבונה, שמן מקראי פופולרי נוסף.

יש למרוח כמה טיפות על מגבת נקייה תחילה לפני מריחתה ישירות על העור.

4. אנטי טפילי

פותחה תרופה באמצעות מור כטיפול בפסיוליאזיס, זיהום תולעת טפילית שמדביק בני אדם ברחבי העולם. טפיל זה מועבר בדרך כלל על ידי בליעת אצות מימיות וצמחים אחרים.

תרופה שנעשתה עם מור הצליחה להפחית את הסימפטומים של הזיהום, כמו גם ירידה בספירת ביצי הטפיל שנמצאה בצואה.

5. בריאות העור

מור יכול לעזור לשמור על עור בריא על ידי הרגעת כתמים סדוקים או סדוקים. זה נהוג להוסיף למוצרי טיפוח העור כדי לעזור עם לחות ולריח. המצרים הקדמונים השתמשו בו כדי למנוע הזדקנות ולשמור על עור בריא.

מחקר משנת 2010 גילה שמריחה מקומית של שמן מור עזרה להעלות את תאי הדם הלבנים סביב פצעי העור, מה שהוביל לריפוי מהיר יותר.

6. הרפיה

מור משמש בדרך כלל בארומתרפיה לעיסויים. ניתן גם להוסיף לאמבטיה חמה או למרוח ישירות על העור.

שימושים

טיפול בשמנים אתריים, הנוהג של שימוש בשמנים לתועלתם הבריאותית, נמצא בשימוש במשך אלפי שנים. לכל שמן אתרי יתרונות ייחודיים משלו וניתן לשלבו כטיפול חלופי למגוון מחלות.

בדרך כלל, שמנים נשאפים, מרוססים באוויר, מעסים לתוך העור ולעיתים נלקחים דרך הפה. ניחוחות קשורים חזק לרגשות ולזיכרונות שלנו, שכן קולטני הריח שלנו ממוקמים ליד המרכזים הרגשיים במוח שלנו, האמיגדלה וההיפוקמפוס.

1. לפזר או לשאוף אותו

ניתן לרכוש מפזר שמנים אתריים לשימוש בכל הבית כאשר אתם מנסים להשיג מצב רוח מסוים. אתה גם יכול להוסיף כמה טיפות למים חמים ולשאוף את האדים. ניתן לשאוף שמן מור כאשר אתה חולה כדי לעזור לשפר גם את הסימפטומים של ברונכיטיס, הצטננות או שיעול.

ניתן גם לערבב עם שמנים אתריים אחרים כדי ליצור ריח חדש. הוא משתלב היטב עם שמן הדרים, כגון ברגמוט, אשכולית או לימון כדי לעזור להאיר את ניחוחו.

2. למרוח אותו ישירות על העור

עדיף לערבב מור עם שמני נשא, כמו שמן חוחובה, שקדים או זרעי ענבים לפני שמריחים אותו על העור. ניתן גם לערבב עם תחליב ללא ריח ולהשתמש ישירות על העור.

בשל תכונותיו נוגדות החמצון, הוא נהדר לאנטי אייג'ינג, הצערת העור וטיפול בפצעים.

אתה יכול גם להשתמש במור להכנת מוצרי טיפוח טבעיים שונים כאשר הוא מעורבב עם מרכיבים אחרים. לדוגמה, שקול להכין לבונה תוצרת בית ותחליב מור כדי לעזור בטיפול וחיטוב העור.

3. השתמש כקומפרס קר

לשמן מור יש תכונות טיפוליות רבות. הוסף כמה טיפות לקומפרס קר, והחל אותו ישירות על כל אזור נגוע או דלקתי להקלה. הוא אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי ומסייע בהפחתת נפיחות ודלקת.

4. הקלה לבעיות בדרכי הנשימה העליונות

זה עשוי לעבוד כמכייח כדי לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול והצטננות. נסה את השמן הזה כדי להקל על הגודש ולעזור בהפחתת הליחה.

5. ירידה בבעיות עיכול

שימוש פופולרי נוסף בשמן מור הוא לעזור להקל על בעיות עיכול, כגון קלקול קיבה, שלשולים ובעיות עיכול.

6. מסייע במניעת מחלות חניכיים וזיהומים בפה

בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות, המור יכול לסייע בהקלה על דלקות של הפה והחניכיים הנגרמות על ידי מחלות כמו דלקת חניכיים וכיבים בפה. זה יכול לשמש גם כשטיפת פה כדי למנוע מחלות חניכיים.

זה יכול לרענן את הנשימה שלך והוא משמש בדרך כלל כמרכיב במי פה ומשחת שיניים.

7. מסייע בטיפול בהיפותירואידיזם

מור הוא תרופה להיפותירואידיזם, או בלוטת התריס בתפקוד נמוך, ברפואה הסינית המסורתית וברפואה האיורוודית. תרכובות מסוימות במור עשויות להיות אחראיות להשפעות מגרות בלוטת התריס שלו.

שים שתיים עד שלוש טיפות ישירות על אזור בלוטת התריס מדי יום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.

8. עשוי לסייע בטיפול בסרטן העור

כפי שנדון לעיל, מור נחקר על היתרונות הפוטנציאליים שלו נגד סרטן. זה הוכח כמועיל נגד תאי סרטן העור במחקרי מעבדה.

שקול להשתמש בו בנוסף לטיפולים מסורתיים אחרים אם אובחנת כחולה בסרטן העור. יש למרוח כמה טיפות ליום ישירות על אתר הסרטן, תמיד לבדוק קודם אזור קטן.

9. טיפול בכיבים ופצעים

למור יש את הכוח להגביר את תפקוד תאי הדם הלבנים, קריטיים לריפוי פצעים. נמצא כי הוא מפחית את השכיחות של כיבים ומשפר את זמן הריפוי שלהם במחקר שפורסם ב-Journal of Immunotoxicology.

השימוש העיקרי בשמן מור הוא כקוטל פטריות או כחומר חיטוי. זה יכול לעזור להפחית זיהומים פטרייתיים, כגון כף רגל או גזזת, כאשר הוא מוחל ישירות על האזור הפגוע. זה יכול לשמש גם על שריטות קטנות ופצעים כדי למנוע זיהום.

מור יכול לעזור לחזק את תאי הגוף על ידי פעולה כעפיצה. זה שימש באופן מסורתי כדי לעזור להפסיק דימום. בשל השפעותיו העפיצות, הוא עשוי גם לסייע במניעת נשירת שיער על ידי חיזוק השורשים בקרקפת.