איך להשתמש בשמנים אתריים בזמן נסיעה?

איך להשתמש בשמנים אתריים בזמן נסיעה?

יש אנשים שאומרים שאם יש דבר אחד שאפשר לומר שהוא גם יפה בגוף, בנפש ובנפש, זה שמנים אתריים. ואיזה ניצוצות יהיו בין שמנים אתריים לנסיעות? במידת האפשר, אנא הכינו לעצמכם ערכת ארומתרפיה המכילה את השמנים האתריים הבאים: שמן אתרי לבנדר, שמן אתרי מנטה, שמן אתרי גרניום, שמן אתרי קמומיל רומאי, שמן אתרי ג'ינג'ר וכו'.

1: מחלת תנועה, מחלת אוויר

שמן אתרי מנטה, שמן אתרי ג'ינג'ר

נסיעה היא אחד הדברים המשמחים ביותר בחיים, אבל ברגע שאתה מקבל מחלת תנועה או מחלת אוויר, אתה תטיל ספק אם הנסיעה באמת עושה אותך מאושר. לשמן אתרי מנטה יש השפעה מרגיעה מדהימה על בעיות קיבה והוא שמן אתרי חובה לכל מי שסובל מחולי תנועה. ניתן גם להשתמש בשמן אתרי ג'ינג'ר, הידוע ביכולתו להפחית תסמינים של מחלת ים, אך ניתן להשתמש בו גם לטיפול בתסמינים אחרים של אי נוחות בנסיעה. שימו 2 טיפות שמן אתרי ג'ינג'ר על מטפחת או טישו ושאפו אותו, וזה מאוד יעיל. לחלופין, יש לדלל טיפה אחת של שמן אתרי ג'ינג'ר בכמות קטנה של שמן צמחי ולמרוח אותו על הבטן העליונה, מה שיכול גם להקל על אי נוחות.

2: סיור בנהיגה עצמית

שמן אתרי לבנדר, שמן אתרי אקליפטוס, שמן אתרי מנטה

בנסיעה ברכב, אם נתקלתם בפקק בדרך, במיוחד בקיץ, כאשר אתם מרגישים חם ומדוכא, תוכלו לשים טיפה אחת של שמן אתרי לבנדר, שמן אתרי אקליפטוס או שמן אתרי מנטה על כדור צמר גפן אחד או שניים. לשים אותם במכונית תחת השמש. לאן שלא תלך, תרגיש קריר, נוח ורגוע. בנוסף לחיטוי ועיקור, שלושת השמנים האתריים הללו יכולים גם להרגיע עצבים ולהרגיע מצבי רוח עצבניים. הם לא יגרמו לנהג ישנוני, אך יכולים לגרום לו להרגיש רגוע ונינוח פיזית ונפשית, תוך שמירה על דעתו צלולה.

אם מדובר בנסיעה ארוכה מעייפת, הנהג יכול לעשות אמבטיית בוקר עם 2 טיפות שמן אתרי בזיליקום לפני היציאה, או לאחר המקלחת, להפיל את השמן האתרי על מגבת ולנגב את כל הגוף במגבת. זה מאפשר ריכוז ועירנות גדולים יותר בהתחלה.

3: שילוב אנטי חיידקים במהלך נסיעה

שמן אתרי תימין, שמן אתרי עץ התה, שמן אתרי אקליפטוס

לינה היא בלתי נמנעת בעת נסיעה. המיטה והשירותים במלון עשויים להיראות נקיים, אך אין ערובה שהם עברו חיטוי. בשלב זה, אתה יכול להשתמש במגבת נייר עם שמן אתרי טימין כדי לנגב את מושב האסלה. כמו כן, נגב את שסתום ההדחה של האסלה ואת ידית הדלת. אתה יכול גם להפיל שמן אתרי טימין, שמן אתרי עץ התה ושמן אתרי אקליפטוס על מגבת נייר. שלושת השמנים האתריים הללו פועלים יחד כדי להפעיל אפקט אנטיבקטריאלי חזק מאוד, ומעט מיקרואורגניזמים מסוכנים יכולים להימלט מכוחם. בינתיים, ניגוב האגן והאמבטיה עם רקמת פנים נטפטפת בשמנים אתריים היא בהחלט דבר מועיל לעשות. במיוחד בנסיעות לחו"ל, אתה עלול להיחשף לחיידקים ווירוסים שאין לך חסינות טבעית אליהם.

עם שמנים אתריים כמלווים, לא קשה ליצור סביבה נוחה כמו בבית, כי אתה צריך להביא רק כמה שמנים אתריים שבהם אתה משתמש בדרך כלל בבית. כאשר משתמשים בשמנים האתריים האלה מחוץ לבית, הם יוצרים אווירה נוחה, מוכרת ובטוחה, מה שגורם לך להרגיש רגוע יותר.