שמן המפ: האם זה טוב בשבילך?

שמן המפ, המכונה גם שמן זרעי המפ, עשוי מהמפ, צמח קנאביס בדומה לסם מריחואנה אך מכיל מעט מאוד טטרהידרוקנבינול (THC), הכימיקל שגורם לאנשים "להיי". במקום THC, המפ מכיל קנבידיול (CBD), כימיקל ששימש לטיפול בכל דבר, החל מאפילפסיה ועד חרדה.

קנבוס פופולרי יותר ויותר כתרופה למגוון מצבים, כולל בעיות עור ומתח. הוא עשוי להכיל תכונות התורמות להפחתת הסיכונים למחלות כמו מחלת אלצהיימר ומחלות לב וכלי דם, אם כי יש צורך במחקר נוסף. שמן קנבוס עשוי גם להפחית דלקות בגוף.

בנוסף ל-CBD, שמן המפ מכיל כמויות גדולות של שומני אומגה 6 ואומגה 3, שהם שני סוגים של שומנים בלתי רוויים, או "שומנים טובים", וכל תשע חומצות האמינו החיוניות, החומרים שגופך משתמש בהם לייצור חלבון. הנה מידע נוסף על חומרים מזינים בשמן זרעי המפ וכיצד הם עשויים להועיל לבריאותך.

יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של שמן המפ

שמן זרעי המפ משמש כתרופה למגוון מצבים. מספר מחקרים מראים כי חומרי הזנה ומינרלים שבו יכולים לתרום לבריאות טובה יותר של העור והלב, כמו גם להפחית...דַלֶקֶתהנה מבט מעמיק יותר על מה שאומר המחקר על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של שמן קנבוס:

בריאות הלב וכלי הדם משופרת

חומצת האמינו ארגינין נמצאת בשמן זרעי המפ. מחקרים הראו כי מרכיב זה תורם למערכת לב וכלי דם בריאה. צריכת מזונות עם רמות גבוהות של ארגינין יכולה לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב.

פחות התקפים

במחקרים, הוכח כי ה-CBD בשמן המפ מפחיתהתקפיםבסוגים נדירים של אפילפסיה בילדות שעמידים לטיפולים אחרים, תסמונת דראוה ותסמונת לנוקס-גסטו. נטילה קבועה של CBD יכולה גם להפחית את מספר ההתקפים הנגרמים על ידי טרשת נפוצה קומפלקס, מצב הגורם להיווצרות גידולים בכל הגוף.

דלקת מופחתת

עם הזמן, דלקת עודפת בגוף יכולה לתרום למגוון מחלות, כולל מחלות לב, סוכרת, סרטן ואסטמה. הוצע שחומצה גמא לינולנית, חומצת שומן אומגה 6 המצויה בקנבוס, פועלת כאנטי דלקתית. מחקרים קישרו גם את חומצות השומן אומגה 3 בקנבוס עם הפחתה בדלקת.

עור בריא יותר

מריחת שמן המפ על העור כמריחה מקומית יכולה גם להפחית תסמינים ולספק הקלה למספר סוגים של הפרעות עור. מחקר אחד הראה ששמן המפ יכול לשמש כטיפול יעיל לאקנה, אם כי יש צורך במחקר נוסף בתחום זה. בנוסף, נמצא כי צריכת שמן זרעי המפ משפרת תסמינים של דלקת עור אטופית, אואֶקזֵמָה, בשל נוכחותם של שומנים רב בלתי רוויים "טובים" בשמן.