שמן אתרי גרדניה

מה זה גרדניה?

בהתאם למין המדויק שבו משתמשים, המוצרים מקבלים שמות רבים, כולל Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida ו- Gardenia radicans.

אילו סוגי פרחי גרדניה אנשים מגדלים בדרך כלל בגנים שלהם? דוגמאות לזני גינה נפוצים כוללים את אוגוסט ביוטי, אימי יאשיקואה, הרדי של קליים, רדיאנס ואהבה ראשונה.

סוג התמצית הזמין ביותר המשמש למטרות רפואיות הוא שמן אתרי גרדניה, שיש לו שימושים רבים כמו לחימה בזיהומים וגידולים. בשל ריחו הפרחוני החזק וה"מפתה" ויכולתו לקדם רגיעה, הוא משמש גם לייצור קרמים, בשמים, תרחיץ גוף ויישומים מקומיים רבים אחרים.

מה פירוש המילה גרדניאס? הוא האמין כי היסטורית פרחי גרדניה לבנים סימלו טוהר, אהבה, מסירות, אמון ועידון - וזו הסיבה שהם עדיין נכללים בזרי חתונה ומשמשים כקישוטים באירועים מיוחדים. אומרים שהשם הגנרי נקרא לכבודו של אלכסנדר גארדן, שהיה בוטנאי, זואולוג ורופא שחי בדרום קרוליינה ועזר בפיתוח הסיווג של סוג/מין גרדניה.

יתרונות ושימושים של גרדניה

1. עוזר להילחם במחלות דלקתיות ובהשמנת יתר

שמן אתרי גרדניה מכיל נוגדי חמצון רבים הנלחמים בנזק של רדיקלים חופשיים, בתוספת שתי תרכובות הנקראות גניפוסיד וג'ניפין שהוכחו כבעלי פעולות אנטי דלקתיות. נמצא כי הוא עשוי גם לסייע בהפחתת כולסטרול גבוה, תנגודת לאינסולין/אי סבילות לגלוקוז ונזק לכבד, ועלול להציע הגנה מסוימת מפניסוּכֶּרֶת, מחלות לב ומחלות כבד.

מחקרים מסוימים מצאו גם עדויות לכך שגרדניה יסמינויד עשויה להיות יעילההפחתת השמנת יתר, במיוחד בשילוב עם פעילות גופנית ותזונה בריאה. מחקר משנת 2014 שפורסם בכתב העת Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry קובע, "Geniposide, אחד המרכיבים העיקריים של Gardenia jasminoides, ידוע כיעיל בעיכוב עלייה במשקל הגוף וכן בשיפור רמות שומנים חריגות, רמות אינסולין גבוהות, פגיעה בגלוקוז. אי סבילות ותנגודת לאינסולין."

2. עשוי לסייע בהפחתת דיכאון וחרדה

הריח של פרחי גרדניה ידוע כמקדם הרפיה ועוזר לאנשים שמרגישים פגועים במתח. ברפואה הסינית המסורתית, גרדניה כלולה בארומתרפיה ובפורמולות צמחי מרפא המשמשות לטיפול בהפרעות מצב רוח, כוללדִכָּאוֹן, חרדה וחוסר שקט. מחקר אחד מאוניברסיטת נאנג'ינג לרפואה סינית שפורסם ב-Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine מצא שהתמצית (Gardenia jasminoides Ellis) הדגימה השפעות נוגדות דיכאון מהירות באמצעות שיפור מיידי של ביטוי גורם נוירוטרופי (BDNF) שמקורו במוח במערכת הלימבית. "מרכז רגשי" של המוח). התגובה נוגדת הדיכאון החלה בערך שעתיים לאחר המתן.

3. עוזר להרגיע את מערכת העיכול

מרכיבים מבודדים מגרדניה jasminoides, כולל חומצה אורסולית וג'ניפין, הוכחו כבעלי פעילות אנטי-גסטרית, פעילות נוגדת חמצון ויכולות נטרול חומצה המגנות מפני מספר בעיות במערכת העיכול. לדוגמה, מחקר שנערך ב-Duksung Women's University's Plant Resources Research Institute בסיאול, קוריאה, ופורסם ב-Food and Chemical Toxicology, מצא שגניפין וחומצה אורסולית עשויים להיות שימושיים בטיפול ו/או הגנה על דלקת קיבה,ריפלוקס חומצי, כיבים, נגעים וזיהומים הנגרמים על ידי פעולת הליקובקטר פילורי.

גניפין הוכח גם כמסייע לעיכול שומנים על ידי שיפור ייצור אנזימים מסוימים. נראה שהוא גם תומך בתהליכי עיכול אחרים אפילו בסביבת מערכת העיכול שיש לה איזון pH "לא יציב", על פי מחקר שפורסם ב-Journal of Agricultural and Food Chemistry ונערך במכללה למדעי המזון והטכנולוגיה של האוניברסיטה החקלאית של נאנג'ינג ובמעבדת האלקטרון. מיקרוסקופיה בסין.

4. נלחם בזיהומים ומגן על פצעים

גרדניה מכילה תרכובות אנטי-בקטריאליות, נוגדי חמצון ואנטי-ויראליות טבעיות. כדי להילחם בהצטננות, דלקות בדרכי הנשימה/סינוסים וגודש, נסה לשאוף שמן אתרי גרדניה, לשפשף אותו על החזה שלך, או להשתמש בחלק זה במפזר או ספינת קיטור לפנים.

ניתן לערבב כמות קטנה מהשמן האתרי עם שמן נשא ולמרוח על העור כדי להילחם בזיהום ולקדם ריפוי. פשוט מערבבים את השמן עםשמן קוקוסולמרוח אותו על פצעים, שריטות, שריטות, חבורות או חתכים (תמיד יש לדלל קודם שמנים אתריים).

5. עשוי לסייע בהפחתת עייפות וכאב (כאבי ראש, התכווצויות וכו')

תמצית גרדניה, שמן ותה משמשים כדי להילחם בכאבים, כאבים ואי נוחות הקשורים לכאבי ראש, PMS, דלקת פרקים, פציעות כולל נקעים והתכווצויות שרירים. יש לו גם איכויות מעוררות מסוימות שעשויות אפילו לעזור להרים את מצב הרוח ולשפר את הקוגניציה. נמצא שהוא יכול לשפר את זרימת הדם, להפחית דלקת ולעזור לספק יותר חמצן וחומרי מזון לחלקים בגוף הזקוקים לריפוי. מסיבה זו, באופן מסורתי הוא ניתן לאנשים הנלחמים בכאבים כרוניים, עייפות ומחלות שונות.

נראה שמחקר בבעלי חיים שנערך במחלקה לניתוחי עמוד שדרה II של בית החולים העממי של Weifang ובמחלקת נוירולוגיה בסין מאמת את ההשפעות להפחתת הכאב. כאשר חוקרים נתנו אוזון וגרדוזיד, תרכובת בפירות גרדניה, "התוצאות הוכיחו שטיפול בשילוב של אוזון וגרדוזיד הגביר את סף הגמילה המכני ואת זמן הגמילה התרמית, ובכך מאשר את ההשפעות שלהם לשיכוך הכאב.