שמן אתרי נר הלילה

Eרקפת הערב חִיוּנִישֶׁמֶן

אנשים רבים מכירים את שמן נר הלילה, אך הם לא יודעים הרבה על שמן אתרי נר הלילה. היום אסביר לכם את שמן נר הלילה מארבעה היבטים.

מבוא לשמן אתרי נר הלילה

שמן נר הלילה שימש בזכות יתרונותיו הבריאותיים המדהימים, כך שתופתעו לגלות על ההשפעה שיכולה להיות לו על בריאות ההורמונים, העור, השיער והעצמות שלכם. ילידים אמריקאים ומתיישבים אירופאים השתמשו בנר הלילה, פרח בר הגדל במזרח ובמרכז צפון אמריקה, למאכל. גם כיום, זרעי הפרח נאספים ונלחצים בכבישה קרה לשמן שלהם, אשר לאחר מכן נאגר בכמוסה לייצור תוספי תזונה. שמן נר הלילה מופק מזרעי צמח נר הלילה. השמן מכיל את חומצת השומן המועילה חומצה גמא-לינולנית. שמן נר הלילה (EPO) עשיר בחומצות שומן חיוניות - אשר...לספק את אבני הבנייןעבור קרומי תאים ומגוון הורמונים וחומרים דמויי הורמונים. ידוע כי הוא מסייע בהפחתת הכאב הקשור לתסמונת קדם וסתית (PMS) וגיל המעבר ובשיפור תלונות עור כרוניות כמו אקזמה, אקנה ופסוריאזיס. EPO יכול לשמש גם כחומר אנטי דלקתי והוא ידוע כיעיל לדלקת פרקים ועוד.

נר הלילה חיונישֶׁמֶןאֵפֶקְטיתרונות ושירותים

הנה איך שמן נר הלילה יכול להועיל להורמונים, לעור, למוח ועוד:

1אקנה

איזון נכון של חומצות שומן אומגה 3 וחומצות שומן אומגה 6 ממקורות בריאים (כמו EPO)עשוי לעזור להתגברולמנוע אקנה הורמונלית. חומצות שומן אלו ממלאות גם תפקיד במבנה התאים, משפרות את תפקוד העצבים ומקדמות גמישות העור. כדי לנצל את היתרון הבריאותי של שמן נר הלילה לאקנה הורמונלית, ניתן ליטול כמוסת שמן נר הלילה מדי יום - בדומה לכמוסת שמן דגים. ניתן גם למרוח את השמן ישירות על הפנים. ידוע כי הדבר מסייע בתהליך הריפוי ומשפר את המראה הכללי של העור.

2נשירת שיער

גברים ונשים מתמודדים עם נשירת שיער, ולפעמים הדרך הטובה ביותר למנוע בעיה זו היא באמצעות תזונה או תוספי תזונה. הורמונים הן אצל גברים והן אצל נשים אחראים לתהליכים רבים בגוף. כשמדובר בשיער, הורמונים ממלאים תפקיד משמעותי - כולל בדפוס השיער שנמצא על הראש, כמו גם בשאר הגוף.Sמאז שהוכח שהשמןלשפר את דלקת העורויובש, הגיוני שהיתרונות הללו יעברו לעור הקרקפת שלנו וסביר להניח שיעזרו להגביר את צמיחת השיער ואיכותו.

3בריאות העור

שמן נר הלילה הוכח כבחירה טיפולית בעלת ערך רב עבור אנשים הסובלים מבעיות עור, כגון אקזמה, פסוריאזיס ודלקת עור אטופית. EPO יכול גם...עזרה בנושאים הקשורים לגילשינויים מבניים ותפקודיים ברקמות העור, כגון אדמומיות, מוצקות, חספוס ועמידות בפני עייפות.Eשמן נר הנשימה יעיל להפליא בהקלה על תסמינים רבים של אקזמה, כולל גירוד, אדמומיות ובצקת.Pלאנשים הסובלים מאקזמה אין את היכולת הרגילה לעבד חומצות שומן. כתוצאה מכך נוצר מחסור בחומצה גמא-לינולנית (GLA). GLA היא חומצת שומן מסוג אומגה 6 שהגוףיכול להמיר לחומריםשעוזרים לנהל דלקות. נראה כי EPO מסייע גם לטיפול טבעי בפסוריאזיס מכיוון שחומצות השומן החיוניות מסייעות באיזון הורמונלי ובעיכול.

4דלקת מפרקים שגרונית

ערב פשמן רימרוז עשוי להיות תרופה טבעית מתאימה לדלקת מפרקים שגרונית. דלקת מפרקים שגרונית היא מצב אוטואימוני הנגרמת בדרך כלל משילוב של גורמים גנטיים, סביבתיים והורמונליים.Eשמן נר הלילהפַּחִיתלְשַׁפֵּר התסמינים הקשורים למחלות, כולל כאב ונוקשות בבוקר. בעת שימוש בשמן נר הלילה לטיפול בתסמיני דלקת פרקים, ייתכן שיחלפו חודש עד שלושה חודשים עד שיופיעו היתרונות.

5אוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס היא מצב בו נוצרים חורים קטנים או אזורים מוחלשים בעצם. מצב זה יכול להוביל לשברים, כאבים וגבנון בגב העליון (dowager's hump).Pאנשים שאינם מקבלים מספיק מחומצות שומן חיוניות מסוימות נוטים יותר לסבול מאובדן מסת עצם בהשוואה לאלו עם רמות תקינות של חומצות שומן אלו. נטילת שמן נר הלילה, יחד עם שמן דגים וסידן, נראה כי מפחיתה את אובדן העצם ומגבירה את צפיפות העצם אצל קשישים עם אוסטאופורוזיס.

Ji'חברת ZhongXiang Natural Plants בע"מ

שימושים בשמן אתרי נר הלילה

1. אֶקזֵמָה

בדומה לטיפול באקנה, שמן נר הלילה יכול להיות טיפול יעיל לאקזמה. עם תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות, שמן נר הלילה יכול להרגיע התפרצויות אקזמה וניתן לטפל בו לטווח ארוך אם נוטלים את השמן באופן קבוע.

1. כאבי שרירים

שמן נר הלילה יכול לעזור עם כאבי שרירים כלליים, כמו גם כאבי מחזור והתכווצויות. זוהי שיטה יעילה וטבעית אשר כאשר משלבים אותה בתזונה באופן קבוע יכולה לעזור להפחית תחושות אלו (במיוחד כאבי מחזור).

1. בעיות עיכול

שמן נר הלילה באופן קבוע יכול לעזור לאזן את מערכת העיכול שלך ולעזור עם נפיחות והתכווצויות.

1. הצטננות או שיעול

אם אתם סובלים מהצטננות או משיעול, נסו להשתמש בשמן נר הלילה כדי להפחית את משך הזמן של התסמינים.ms.

אוֹדוֹת

שמן נר הלילה הוא שמן פופולרי שזכה לשיווק בזכות תכונותיו המועילות הרבות. הוא יכול לסייע במגוון מצבי עור, כמו גם להפחית לחץ דם ולשפר את בריאות הלב. שמן נר הלילה שימש במקור את האינדיאנים כתרופה. הוא שימש לטיפול בפצעים, כוויות וגם כסם הרגעה קל בשל תכונותיו המרגיעות. מאז, הוא שימש ברחבי העולם לאורך ההיסטוריה לטיפול במספר בעיות, בעיקר מצבי עור וכן בעיות נשימה, מחלות ומצבים כמו דלקת פרקים. הוא יכול לגדול בתנאים מאתגרים וחמים, וזו תכונה שקשה למצוא, מה שמגביר עוד יותר את נגישותו ומחירו. מרקם השמן סמיך, בדומה לעקביות של שמן קיק, ולוקח זמן עד שהוא נספג בעור בעת שימוש חיצוני.

אמצעי זהירות:

המלצות להריון לגבי שמן נר הלילה משתנות. אין ליטול נר הלילה או להשתמש בשמן נר הלילה כדי לגרום ללידה אלא אם כן הורה לך לעשות זאת על ידי הרופא שלך. סביר להניח שזה...להיות בטוח לאמהות מניקות— עם זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא לגבי תוספי תזונה באופן כללי בזמן הנקה.