שמן ציפורן

שמן ציפורן

שימושי שמן ציפורן נעים בין הקלה על כאבים ושיפור זרימת הדם ועד להפחתת דלקות ואקנה. אחד משימושי שמן הציפורן הידועים ביותר הוא סיוע במאבק בבעיות שיניים, כמו כאבי שיניים. אפילו יצרני משחות שיניים מרכזיים, כמו קולגייט, מסכימים שלשמן זה יכולות מרשימות בכל הנוגע לתמיכה בשיניים, בחניכיים ובפה. הוכח שהוא פועל כאנטי דלקתי ומפחית כאבים טבעיים, בנוסף להשפעות אנטי-מיקרוביאליות/ניקוי רחבות טווח המשתרעות על העור ומעבר לו.

יתרונות בריאותיים
היתרונות הבריאותיים של שמן ציפורן הם עצומים וכוללים תמיכה בבריאות הכבד, העור והפה. הנה כמה מהשימושים הנפוצים ביותר בשמן ציפורן רפואי הנתמכים על ידי מחקרים.

1. תומך בבריאות העור
מחקר מדעי מראה כי לשמן ציפורן יש את היכולת להרוג ביעילות הן את התאים הפלנקטוניים והן את הביופילם של חיידק מסוכן בשם סטפילוקוקוס אאורוס (S. aureus). מה הקשר בין זה לבריאות העור, וליתר דיוק, לאקנה? S. aureus הוא אחד מכמה זני חיידקים שקושרו מדעית לפתוגנזה של אקנה. כתרופה טבעית לחיסול אקנה, יש ליטול שלוש טיפות שמן ציפורן מעורבב עם שתי כפיות דבש גולמי. יש לשטוף את הפנים עם נוסחה זו, לאחר מכן לשטוף ולייבש בטפיחות.

2. נלחם בקנדידה
השפעה חזקה נוספת של שמן אתרי ציפורן היא לחימה בקנדידה, שהיא צמיחת יתר של שמרים. כמו כן, בנוסף לחיסול קנדידה, שמן אתרי ציפורן נראה מועיל גם בהריגת טפילי מעיים. כדי לבצע ניקוי מקנדידה או טפיל, ניתן ליטול שמן ציפורן באופן פנימי במשך שבועיים, אולם עדיף לעשות זאת תחת פיקוחו של רופא או תזונאי (רצוי תוך כדי צריכת כמויות גדולות של מזונות עשירים בפרוביוטיקה ו/או נטילת תוספי פרוביוטיקה).

3. תכולת נוגדי חמצון גבוהה
שני רק לסובין סומק גולמי, ציפורן טחונה בעלת ערך ORAC מדהים של 290,283 יחידות. משמעות הדבר היא שציפורן מכילה פי 30 יותר נוגדי חמצון מכל גרם מאשר אוכמניות, שערכן 9,621. בקצרה, נוגדי חמצון הם מולקולות שהופכות את הנזק הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים, כולל מוות תאי וסרטן. מחקרים מראים כי נוגדי חמצון מאטים הזדקנות, ניוון ומגנים על הגוף מפני חיידקים ווירוסים רעים.

4. סיוע בעיכול ועוזר לכיבים
שימושים בשמן ציפורן משתרעים גם לטיפול בתלונות נפוצות הקשורות למערכת העיכול, כולל בעיות עיכול, מחלת נסיעה, נפיחות וגזים (הצטברות גזים במערכת העיכול). מחקרים מראים גם כי ציפורן עשויה לסייע בכל הנוגע להיווצרות כיבים במערכת העיכול. מחקר אחד מצא כי היא הגבירה משמעותית את ייצור הריר בקיבה, אשר מגן על רירית מערכת העיכול ומונע שחיקה התורמת לדלקת קיבה ולהיווצרות כיבים.
5. אנטיבקטריאלי רב עוצמה
ציפורן הוכח כבעל יכולת טבעית להילחם בחיידקים מזיקים שעלולים לגרום למחלות נשימה ולמצבים אחרים. כדי להעריך את יעילותו כחומר אנטיבקטריאלי, חוקרים במחקר אחד יצאו לקבוע אילו חיידקים רגישים ביותר לעוצמתו של ציפורן. על פי מחקרם, לציפורן יש את היכולת האנטי-מיקרוביאלית הגדולה ביותר על פני אי קולי, והיא גם מפעילה שליטה ניכרת על סטפילוקוקוס אאורוס, הגורם לאקנה, ועל פסאודומונס אירוגינוזה, הגורם לדלקת ריאות.

6. מחזק את מערכת החיסון
יש סיבה טובה לכך ששמן ציפורן כלול בתערובת השמנים של Four Thieves. מחקרים מצביעים על כך שהוא יכול לעזור לחזק את המערכת החיסונית ולהילחם, או אפילו למנוע, הצטננות ושפעת. הוכח כי לאאוגנול יש השפעות מעכבות על עקה חמצונית ותגובות דלקתיות, ובכך מסייע בהגנה מפני מחלות כרוניות. עדויות אחרונות אף מצביעות על כך שלציפורן יש תכונות אנטי-סרטניות פוטנציאליות בשל המרכיב הפעיל העיקרי שלו, אאוגנול.

7. עשוי לסייע בהורדת לחץ דם ובשיפור בריאות הלב
אם אתם מתמודדים עם לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם, ציפורן עשויה לעזור. מחקרים שבוצעו בעיקר על בעלי חיים גילו כי אאוגנול מסוגל להרחיב עורקים ראשיים בגוף תוך הפחתת לחץ דם מערכתי. מחקר אחד מסכם כי "אאוגנול עשוי להיות שימושי מבחינה טיפולית כתרופה להורדת יתר לחץ דם".

8. אנטי דלקתי ומגן על הכבד
למרות שבמשך מאות שנים נחשד כי שמן ציפורן מטפל במצבים דלקתיים, כתב העת Journal of Immunotoxicology פרסם לאחרונה את המחקר הראשון המוכיח כי האאוגנול שבשמן ציפורן הוא אכן נוגד דלקת רב עוצמה. מחקר זה מדגים כי מינונים נמוכים של אאוגנול יכולים להגן על הכבד מפני מחלות. כמו כן, נצפה כי אאוגנול הופך דלקת וחמצון תאים (מה שמאיץ את תהליך ההזדקנות). בנוסף, חוקרים ציינו כי נטילת מינונים גדולים באופן פנימי עלולה לפגוע ברירית העיכול, ושימוש חיצוני בו עלול לגרות עור רגיש. לכן, כמו בכל השמנים האתריים, חשוב לא להגזים. שמן ציפורן (וכל השמנים האתריים) מרוכזים ביותר, לכן זכרו שמעט ממנו באמת מספיק.

אם אתם רוצים לדעת עוד על שמן אתרי ציפורן, אל תהססו לפנות אליי. אנחנו Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.