היתרונות והשימושים של שמן Stellariae Radix

שמן Stellariae Radix

היכרות עם שמן Stellariae Radix

Stellariae radix הואהשורש המיובש של צמח המרפאstellariaebaicalensis Georgi. הוא מציג מגוון של השפעות טיפוליות ויש לו היסטוריה ארוכה של יישום בניסוחים מסורתיים כמו גם בתרופות צמחיות מודרניות.שמן Stellariae radix הוא שמן אתרי טבעי המטוהר מהצמח stellariae radix, בעל ארומה חזקה.

היתרונות של שמן Stellariae Radix

הרפיה ושחרור מתח - כיפה לרוגע!

מחקרים העלו זאתstellariae radixיש פוטנציאל להפגת מתחים והטבות הרפיה חזקות.Stellariae radixפועל על קולטני ה-GABA במוח שלך, שהם קולטני ההרפיה הטבעיים של הגוף שלך. הורמון ה-GABA מיוצר על ידי המוח שלך כדי לקדם שינה, שיכוך כאבים והרפיה.

Stellariae radixהוא ספציפי בכך שהוא מכוון רק לקולטני GABAA (באופן ספציפי תת-סוגי אלפא 2 ואלפא 3). זו נחשבת הסיבה לכך ש-stellariae radixהיתרונות של הרפיה והפגת מתחים מתרחשים ללא תופעות לוואי שליליות כמו הרגעה או עייפות.

יתר על כן, אם כיstellariae radixאינו ידוע ביצירת השפעות הרגעה, חוקרים מצאו שזה עשוי לשפר את דפוסי השינה שלך. מחקרים מצאו כי לוקחstellariae radixלפני השינה משפר גם את שלבי השינה בגל איטי (SWS) וגם את שלבי השינה REM.

הגנה עצבית -Stellariae radixעוזר להגן על המוח שלך!

חוקרים יודעים מזה זמן מה כי אחד המוביליםstellariae radixהיתרונות הם ביכולתו לייצר השפעות נוירו-פרוקטטיביות. באופן מדהים,stellariae radixמסוגל להגן על תאי עצב מנזק במצבי לחץ. והכי חשוב, זה הוכח במהלך איסכמיה במוח - חוסר באספקת דם/חמצן במוח.

ישנם מספר מנגנונים ביוכימיים המעורבים בstellariae radixהיתרונות הנוירו-פרוטקטיביים של. מדענים מציעים זאתstellariae radixהאינטראקציה של מערכת ה-GABA, עם חלבון הלם חום 70 (HSP70), ועם קינאזות חלבון המופעלות על ידי מיטוגן (MAPKs), הם כולם המנגנונים מאחורי היכולת יוצאת הדופן שלה לספק הגנה למוח שלך.

עשוי לעזור להגביר את כושר הלמידה

מחקרים הצביעו על כךstellariae radixלתמציות עשויות להיות יכולת לשפר את יכולות הזיכרון והלמידה. מספר מחקרים בבעלי חיים הראו שיפורים במיקוד ובמשימות מוכוונות זיכרון לאחר שימוש ב-astellariae radixלְהוֹצִיא.

חוקרים אפילו הראו זאתstellariae radixתמציות עשויות להיות יעילות כמו כמה חומרים Nootropic בקידום זיכרון משופר ולמידה. לדוגמה, מחקר על בעלי חיים משנת 2001 מצא את זהstellariae radixהיה יעיל כמו Piracetam בשיפור תשומת הלב הממוקדת.

המנגנונים המדויקים עבורstellariae radixהיתרונות של שיפור במיקוד ובזיכרון עדיין נמצאים בהרחבה על ידי מדענים. יש גם עדיין צורך במחקר נוסף על ההשפעות שלstellariae radixתמצית על למידה אצל משתתפים אנושיים שכן רוב המחקרים נערכו בבעלי חיים.

עוזר לקדם מערכת זרימת דם בריאה

דרך אחת חשובה לכךstellariae radixתמציות עוזרות לקדם מערכת זרימת דם בריאה היא על ידי שיפור רמות תחמוצת החנקן בדם שלך. מדענים מצאו כי אפילו מינון נמוך מאוד שלstellariae radixיעיל בהעלאת רמות תחמוצת החנקן.

תחמוצת החנקן חשובה בשמירה על לחץ דם בריאותי. אם הגוף שלך לא מייצר מספיק תחמוצת חנקן, זה ידוע בתור תפקוד לקוי של האנדותל ומהווה גורם סיכון מרכזי ליתר לחץ דם ומחלות לב. תחמוצת החנקן אחראית להרחבת כלי הדם - הרחבת קוטר כלי הדם שלך, ובכך מוריד את לחץ הדם.

מחקרים אחרים הצביעו על כךstellariae radixלתוספי מזון יכול להיות פוטנציאל לעזור להפחית את תכולת השומן בדם שלך. מחקרים בבעלי חיים הראו כי לאחר 16 שבועות שלstellariae radixבשימוש, לבעלי חיים בדיאטה עתירת שומן היה משקל נמוך יותר ופחות שומן הצטבר בכבד שלהם מאשר לאלה שלא קיבלוstellariae radix. יתר על כן, החיות שניתנוstellariae radixהיו בעלי רמות נמוכות משמעותית של כולסטרול, חומצת שומן חופשית ואינסולין בדם.

עוזר לקדם רמות גלוקוז טובות בדם

רמות הסוכר בדם חשובות במיוחד עבור אנשים הסובלים מסוכרת. עם זאת, שמירה על רמות סוכר בריאות בדם חשובה גם לאנשים בריאים אחרת.

מחקרים בבעלי חיים העלו זאתstellariae radixעשוי להיות בעל פוטנציאל לתמוך ברמות סוכר בריאות בדם. לדוגמה, מחקרים מצאו את זהstellariae radixלשפר את תפקודי האנזים AMPK, הידוע כמפחית את רמות הסוכר בדם.

לפחות מחקר אחד הראה כי מינונים גבוהים שלstellariae radixעשויות להיות השפעות דומות לגורם נפוץ לרמות הסוכר בדם.

עוזר להפחית דלקת

Stellariae radixלתמציות יש השפעות אנטי דלקתיות חזקות. זה רלוונטי במיוחד למקרופאגים ולתאי חיסון. מקרופאגים הם תאי חיסון המעורבים בתגובת הדלקת של הגוף שלך. מקרופאגים מעורבים במיוחד בהתחלה, תחזוקה ופתרון של דלקת.

שימושים שלשמן Stellariae Radix

מחקר המנתח את השימוש בצמחי מרפא עבור נדודי שינה מצביע על כך שצמחי מרפא כולל כיפה, מליסה ופסיפלורה משמשים לעתים קרובות לשיפור השינה.דורפ כמה stellariae radix שמןתה יכול להיות שימושי לפני השינה כדי לעזור לך להירגע, להדוף חרדות ולתת לך קצת שינה ראויה ונחוצה.

תופעות לוואי ואמצעי זהירות של שמן Stellariae Radix

מינונים גבוהים של שמן stellariae radix עלולים לגרוםסחרחורת, קהות חושים, בלבול נפשי, עוויתות, דופק לא סדיר והתקפים.שמן Stellariae radixאסור להשתמש במהלך ההריון וההנקה.