יתרונות ושימושים של שמן ליים

שמן אתרי ליים

ייתכן שאנשים רבים אינם מכירים את שמן אתרי ליים לעומק. היום, אקח אתכם להבין את שמן הליים האתרי מארבעה היבטים.

מבוא לשמן אתרי ליים

שמן אתרי ליים הוא בין השמנים האתריים הזולים ביותר והוא משמש באופן שגרתי בזכות הארומה הממריצה, הרעננה והעליזה שלו. הוא ידוע היטב בפולקלור בזכות יכולתו לטהר, לטהר ולחדש את הרוח והנפש. כמו כן, נאמר שהוא יעיל בניקוי ההילה. הארומה המתוקה אך החמצמצה וההדרים שלו משתלבת היטב עם שמנים רבים אחרים. הארומה שלו מרוכזת במיוחד, וקצת מספיקה להרבה זמן. למעט שמן אתרי נרולי פרחוני, שמן אתרי ליים בכבישה קרה עשוי להיות בעל החזקה הארומתית ביותר מבין שמני ההדרים הפירותיים.

ליים חיונישֶׁמֶןאֵפֶקְטיתרונות ושירותים

את היתרונות הבריאותיים של שמן אתרי ליים ניתן לייחס לתכונותיו כחומר פוטנציאלי אנטיספטי, אנטי-ויראלי, עוצמתי, אפריטיף, קוטל חיידקים, מחטא, מוריד חום, מסייע לעידוד דם, משקם ומחזק.

1.עשוי לטפל בזיהומים

לשמן אתרי ליים עשויות להיות תכונות חיטוי מסוימות, והוא יכול לטפל בזיהומים ואף להגן מפני התפתחותם. באופן ספציפי יותר, הוא יכול למנוע טטנוס אם נפגעתם מברזל. כאשר מרחים אותו חיצונית, שמן ליים יכול לרפא זיהומים של העור והפצעים. כאשר הוא נצרך, הוא יכול לסייע ביעילות בטיפול בזיהומים מסוימים, כולל זיהומים בגרון, בפה, במעי הגס, בקיבה, במעיים ובמערכת השתן. ניתן להשתמש בו אפילו לטיפול בזיהומים ויראליים של מערכת הנשימה, כולל ברונכיט. הוא יכול להיות יעיל גם במלחמה בזיהומים ויראליים אחרים, כולל שפעת, חזרת, שיעול, הצטננות וחצבת.

2.עשוי למנוע זיהומים ויראליים

שמן אתרי זה יכול לעזור להילחם ולהגן מפני זיהומים ויראליים שעלולים לגרום להצטננות, חזרת, חצבת, אבעבועות ומחלות דומות.

3.יכול להקל על כאבי שיניים

מכיוון שניתן להשתמש בו כמחמיר, שמן אתרי ליים עשוי גם לסייע בהקלה על כאבי שיניים, חיזוק אחיזת החניכיים בשיניים, ועשוי להגן עליהן מפני נשירה. הוא יכול גם להדק שרירים רפויים ועשוי לתת תחושה של מוצקות, כושר ונעורים. תכונה זו עשויה לשמש גם לטיפול בשלשולים. היתרון החשוב האחרון של מכמיר הוא יכולתם הסבירה לעצור דימום על ידי התכווצות כלי דם.

4.עשוי להגביר את התיאבון

ריח שמן הליים עצמו מעורר תיאבון. במינונים קטנים, הוא יכול לשמש כמתאבן או אפריטיף. הוא יכול גם להפעיל את הפרשת מיצי העיכול לקיבה עוד לפני שמתחילים לאכול, ועשוי להגביר את הרעב והתיאבון.

5.עשוי להפחית חום

חום הוא רק סימפטום שמראה שמערכת החיסון של גופנו נלחמת בזיהומים או בחומרים לא רצויים שונים. לכן, חום כמעט תמיד מלווה בזיהומים, כגון הצטננות, זיהומים ויראליים, זיהומים חיידקיים וזיהומים בפצעים, תפקוד לקוי של הכבד, אבעבועות, שחין, אלרגיות ודלקת פרקים.

6.עשוי למנוע סימני הזדקנות

שמן אתרי ליים יכול לחטב שרירים, רקמות ועור, כמו גם את המערכות השונות הפועלות בגוף, שעשויות לכלול את מערכות הנשימה, הדם, העצבים, העיכול וההפרשה. אפקט מחזק זה יכול לעזור לשמור על נעורים, אולי למשך זמן רב, ועשוי למנוע את הופעת תסמיני ההזדקנות שעשויים לכלול נשירת שיער, קמטים, כתמי גיל וחולשת שרירים.

סִידשימושים בשמנים אתריים

הרכיבים הכימיים הפעילים של שמן אתרי ליים תורמים ליתרונותיו המוכרים כשמן מרענן, מנקה ומטהר. רכיבים אלה הופכים אותו לאידיאלי לשימוש בקוסמטיקה, ארומתרפיה, עיסוי ומוצרי ניקוי ביתיים לטיהור האוויר והמשטחים. יתרונות ריפוי אלה ניתן לייחס לפעילותו האנטי דלקתית, מכווצת, משככת כאבים, ממריצה, חיטוי, מרגיעה, ממריצה ומאזנת של השמן, בין היתר תכונות חשובות אחרות.

1. להרים את מצב הרוח

ליים הוא שמן אתרי בהיר ומשמח, נפלא כל כך להכניס למפזר כשאתם מרגישים לחוצים או עצבנות. הוא מרענן את הרגשות כך שניתן יהיה לחקור החלטות ורגשות בצורה בונה. פיזור כמה טיפות של שמן אתרי ליים נהדר מוקדם בבוקר כדי ליצור אווירה חיובית ליום הבא, עוזר להגביר אנרגיה ולחסל מחשבות שליליות.

2. שיעול והצטננות

ליים מצוטט בדרך כלל בארומתרפיה כבעל תכונות אנטיספטיות, אנטיבקטריאליות, אנטי-ויראליות ואנטי-מיקרוביאליות. ערבבו שמן אתרי ליים עם שמנים ידועים אחרים לחיזוק מערכת החיסון, כגון קונזה, אקליפטוס, הדס לימון ונרלינה, כדי לסייע בהבאת הקלה במהלך החורף ולנקות דרכי אוויר סתומות. עיסוי חזה ביתי: שלבו 10 טיפות של קונזה ו-10 טיפות ליים ב-50 מ"ל של שמן בסיס לבחירתכם. מרחו ועסו על החזה או הגב.

3. טיפוח עור ואקנה

שמן ליים יכול לשמש כמחמצן טבעי על העור, שם הוא ידוע כמסייע בניקוי עור שמן. הוא משמש גם לניקוי העור מפגמים ותכונותיו האנטיבקטריאליות עשויות לסייע בטיפול באקנה. ערבוב טיפה עם השמפו ושטיפה כרגיל יכולים גם הם לעזור להקל על קרקפת יבשה ומגרדת. כמו עם כל שמן הדרים על העור, הקפידו תמיד לדלל אותם לפני המריחה, והימנעו מחשיפה לשמש למשך 24 שעות לפחות.

4. מטהר אוויר

ליים הוא ניחוח כה מרענן ונקי. ניתן ליצור את האווירה הנעימה, התוססת והשמחה הזו על ידי הוספת 2-3 טיפות למפזר האבק, או על ידי הוספת כמה טיפות על טישו בתוך שואב האבק. כאשר אוויר נשאב לתוך שקית האבק, ניחוח השמן מתפזר ברחבי הבית בזמן שאתם מנקים.

5. בשמים

לליים יש פרופיל ארומטי ייחודי שהופך אותו לפופולרי בבשמים. זהו תו הדרים עם פרופיל מתוק ויבש יותר, ועוצמתי יותר, מאשר ניחוח הלימון המסורתי. הוא משתלב היטב עם נרולי, מרווה קלורי, לבנדר טסמני ולבנדר. כדי להכין בושם רול און ביתי משלכם, הוסיפו לא יותר מ-10-12 טיפות של שמנים אתריים לבקבוק רול און של 10 מ"ל. מלאו את בקבוק הרולר בשמן נשא לבחירתכם (כגון שמן חוחובה), סגרו את המכסה ונערו לאיחוד. מרחו על נקודות הדופק, תוך זכור לנער את הבקבוק לפני כל שימוש.

אוֹדוֹת

שמן אתרי ליים הוא תמצית מתוקה וארומטית המופקת בשיטת כבישה קרה וזיקוק של מיצוי מקליפות או קליפות של פירות נבחרים. מקורו של פרי הליים, ככל הנראה, בצפון הודו ובחלקים אחרים של דרום מזרח אסיה. הוא צבר פופולריות עוד לפני עידן אלכסנדר הגדול, ועד שימש לטיפול בצפדינה בקרב חיילי חיל הים הבריטי במאה ה-19. ניחוח שמן הליים מעניק תחושה רעננה וממריצה בשל ניחוחו החריף, המתוק והפירותי. שמן אתרי זה שימושי בעונות ההצטננות והשפעת, מגיע עם יתרונות לעור ולשיער, יכול לשפר את מצב הרוח ולטהר את האוויר. בטיפוח העור, שמן אתרי ליים יכול לשמש כמחמצן ומחזק המפחית את כמות ייצור השמן. בטיפוח השיער, שמן אתרי ליים מפחית קשקשים ומשאיר את השיער מבריק.

דיוקאישור:במקרים נדירים מאוד, שמן זה עלול לגרום לרגישות לאור אם נחשף ישירות לשמש חזקה לאחר המריחה.