מה זה ספיקנרד?
ספייקנרד, הנקרא גם נרד, נרדין ומושק, הוא צמח פורח ממשפחת הוולריאן עם השם המדעיNardostachys jatamansi. הוא גדל בהרי ההימלאיה של נפאל, סין והודו, ונמצא בגבהים של כ-10,000 רגל.
הצמח גדל לגובה של כשלושה מטרים, ויש לו פרחים ורודים בצורת פעמון. ספיקנרד נבדל בכך שיש לו קוצים שעירים רבים שנוצצים משורש אחד, וזה נקרא "הדוקר ההודי" על ידי הערבים.
גבעולים של הצמח, הנקראים קני שורש, נמעכים ומזקקים לשמן אתרי בעל ארומה עזה וצבע ענברי. יש לו ריח כבד, מתוק, עצי ומתובל, שאומרים שהוא דומה לריח של אזוב. השמן משתלב היטב עם שמנים אתריים שללְבוֹנָה,גרניום, פצ'ולי, לבנדר, וטיבר ושמני מור.
שמן אתרי Spikenard מופק על ידי זיקוק בקיטור של השרף המתקבל מצמח זה - מרכיביו העיקריים כוללים אריסטולן, קלרן, קלרנול, קומרין, דיהידרואזולנים, חומצה ג'טמנשינית, נרדול, נרדוסטחון, ולריאנול, ולרנל ולרנון.
על פי מחקרים, השמן האתרי המתקבל משורשי הספיקנרד מראה פעילות רעילה לפטריות, פעילות אנטי מיקרוביאלית, אנטי פטרייתית, תת לחץ דם, אנטי קצב ואנטי פרכוסים. קני השורש שחולצו עם 50 אחוז אתנול מראים פעילות מגנה על הכבד, היפוליפידמית ואנטי-אריתמית.
גבעול האבקה של צמח מועיל זה נלקח גם באופן פנימי כדי לנקות את הרחם, לסייע בבעיות פוריות ולטפל בהפרעות מחזור.
הטבות
1. נלחם בחיידקים ופטריות
Spikenard עוצר את צמיחת החיידקים על העור ובתוך הגוף. על העור, זה מוחל על פצעים כדי לעזור להרוג חיידקים ולעזור לספקטיפול בפצעים. בתוך הגוף, spikenard מטפל בזיהומים חיידקיים בכליות, בשלפוחית השתן ובשופכה. זה ידוע גם לטיפול בפטרת ציפורניים, כף רגל, טטנוס, כולרה והרעלת מזון.
מחקר שנעשה במרכז המחקר האזורי המערבי בקליפורניהמוערךרמות פעילות קוטל חיידקים של 96 שמנים אתריים. Spikenard היה אחד השמנים שהיו פעילים ביותר נגד C. jejuni, זן של חיידקים הנפוץ בצואה של בעלי חיים. C. jejuni הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר לדלקת גסטרו-אנטריטיס אנושית בעולם.
Spikenard הוא גם אנטי פטרייתי, כך שהוא מקדם את בריאות העור ומסייע בריפוי מחלות הנגרמות על ידי זיהומים פטרייתיים. צמח רב עוצמה זה מסוגל להקל על גירוד, לטפל בכתמים על העור ולטפל בדרמטיטיס.
2. מקל על דלקת
שמן אתרי Spikenard מועיל ביותר לבריאות שלך בגלל יכולתו להילחם בדלקות בכל הגוף. דלקת היא השורש של רוב המחלות והיא מסוכנת למערכת העצבים, העיכול ודרכי הנשימה שלך.
Aמחקר 2010שנעשה בבית הספר לרפואה מזרחית בדרום קוריאה חקר את ההשפעה של ספייקנרד על חריפהדלקת הלבלב- דלקת פתאומית של הלבלב שיכולה לנוע בין אי נוחות קלה למחלה מסכנת חיים. התוצאות מצביעות על כך שטיפול ב-Spikenard החליש את חומרת דלקת הלבלב החריפה ופגיעת ריאות הקשורה בלבלב; זה מוכיח שספיקנרד משמש כחומר אנטי דלקתי.
3. מרגיע את הנפש והגוף
Spikenard הוא שמן מרגיע ומרגיע לעור ולנפש; הוא משמש כחומר הרגעה ומרגיע. זהו גם נוזל קירור טבעי, כך שהוא משחרר את המוח מכעס ותוקפנות. זה מרגיע תחושות של דיכאון וחוסר שקט ויכול לשמשדרך טבעית להפיג מתחים.
מחקר שנעשה בבית הספר למדעי התרופות ביפןנִבחָןspikenard על פעילותו המרגיעה באמצעות מערכת ניהול אדים ספונטנית. התוצאות הצביעו על כך שספיקנרד הכיל הרבה קלרן ולשאיפת האדים שלו הייתה השפעה מרגיעה על עכברים.
המחקר גם הצביע על כך שכאשר שמנים אתריים היו מעורבים יחד, תגובת ההרגעה הייתה משמעותית יותר; זה היה נכון במיוחד כאשר ספיקנרד היה מעורבב עם גלנגל, פצ'ולי, בורנאול ושמנים אתריים מעץ אלגום.
אותה אסכולה בודדה גם שני מרכיבים של ספיקנרד, valerena-4,7(11)-diene ובטא-maaliene, ושתי התרכובות הפחיתו את הפעילות התנועתית של עכברים.
ל-Valerena-4,7(11)-diene הייתה השפעה עמוקה במיוחד, עם פעילות ההרגעה החזקה ביותר; למעשה, עכברים שטופלו בקפאין שהראו פעילות תנועתית שהיתה כפולה מזו של הביקורת הורגעו לרמות נורמליות על ידי מתן של ולרנה-4,7(11)-דיאן.
חוקריםנמצאשהעכברים ישנו פי 2.7 יותר, השפעה דומה לזו של כלורפרומזין, תרופת מרשם שניתנת לחולים עם הפרעות נפשיות או התנהגותיות.
4. ממריץ את מערכת החיסון
ספיקנרד הואמגבר מערכת החיסון- הוא מרגיע את הגוף ומאפשר לו לתפקד כראוי. זה יורד לחץ דם טבעי, אז זה מוריד את לחץ הדם באופן טבעי.
לחץ דם מוגבר הוא כאשר הלחץ על העורקים וכלי הדם הופך גבוה מדי ודופן העורק מתעוות, מה שגורם ללחץ נוסף על הלב. לחץ דם גבוה לטווח ארוך מגביר את הסיכון לשבץ מוחי, התקף לב וסוכרת.
שימוש בספיקנרד הוא תרופה טבעית ליתר לחץ דם מכיוון שהוא מרחיב את העורקים, פועל כנוגד חמצון להפחתת מתח חמצוני ומפחית מתח רגשי. שמנים מהצומח גם מקלים על דלקות, שהיא האשם לשלל מחלות ומחלות.
מחקר משנת 2012 שנערך בהודונמצאשקנה שורש של ספיקנרד (גבעולים של הצמח) הפגינו יכולת הפחתה גבוהה וניקוי רב עוצמה של רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים מסוכנים מאוד לרקמות הגוף וקשרו לסרטן ולהזדקנות מוקדמת; הגוף משתמש בנוגדי חמצון כדי למנוע מעצמו את הנזק שנגרם על ידי חמצן.
כמו כל מזון וצמחים בעלי נוגדי חמצון גבוהים, הם מגנים על גופנו מפני דלקות ונלחמים בנזק של רדיקלים חופשיים, ושומרים על המערכות והאיברים שלנו לפעול כהלכה.