מהו שמן אתרי מאסק
שמן אתרי מאסק הוא צורה טהורה של שמן שמקורו בבלוטות המיניות של צבי המושק ההימלאיה. אני יודע שזה אולי נשמע מוזר, אבל שמן מושק מעורבב גם עם מגוון מרכיבים שנותנים לו ריח ייחודי אך לא משתלט.
עם זאת, רוב שמני המושק כיום כבר אינם מקבלים מבעלי חיים. שמני מושק הזמינים היום בשוק מיוצרים באופן סינטטי עם תערובת של שמנים אחרים. חלק מהשמנים הללו כוללים שמן אתרי לבונה, שמן אתרי מור, שמן זרעי אמברטה (ידוע גם בשם שמן זרעי מאסק), שמן אתרי פצ'ולי, שמן אתרי עלי ורד, שמן אתרי עץ ארז, שמן ענבר ושמן חוחובה או שמן שקדים מתוקים.
דבר מדהים נוסף בשמן מושק הוא ששימש עבורותרופות בתקופה ההודית העתיקה.הוא משמש לעתים קרובות לריפוי שיעול, חום, דפיקות לב, בעיות נפשיות, מחלות לב ואפילו הפרעות עצבים.
עדיין לא התרשמתם מהשמן האתרי הזה? כששמעתי עליו לראשונה וערכתי מחקר על זה נדהמתי ממספר היתרונות הבריאותיים שיש לשמן האתרי הזה. אפילו נזכרתי שחשבתי שזה יכול להיות השמן האתרי היחיד שאצטרך אי פעם.
היתרונות של שימוש בשמן אתרי מאסק:
1. ניתן להשתמש בו לריח גוף
לשמן האתרי מאסק יש ניחוח מובהק המפיץ ריח טבעי בניגוד לבשמים אחרים הקיימים היום בשוק. בגלל ריחו הריחני, ניתן להשתמש בו כדיאודורנט חזק. הריח של שמן אתרי מאסק מכסה בקלות כל ריח הנובע מזיעה או ריח גוף.
אני, בעצמי, ניסיתי להשתמש בשמן אתרי מאסק בתור דאודורנט, ואני חושב שאולי אמשיך להשתמש בו על פני דאודורנטים טיפוסיים שאוכל לקנות במכולת המקומית שלנו. אני מעדיף להשתמש בו כי יש בו פחות כימיקלים מאשר דאודורנטים בייצור המוני. בנוסף, כשמדובר בגוף, הפחתת הכימיקלים שאתה מכניס בו לעולם לא יכולה לגרום לך נזק.
2. זה יוצר חלופה נהדרת לתחליב
אם אתה משתמש כל הזמן בקרם כדי להרטיב ולרכך את העור שלך, כדאי לנסות להשתמש בשמן אתרי מאסק במקום. שמן אתרי מאסק בטוח לעור בוגר, מה שאומר שאתה יכול להוסיף אספקה נדיבה על העור שלך מבלי לדאוג לתופעות לוואי כלשהן.
אני אוהב להשתמש בשמן אתרי מאסק במקום קרם כי זה מרגיש קל יותר מקרמים עבים. מה שכן, שלא כמו קרמים, שמנים אתריים אינם מרגישים דביקים כאשר לח בחוץ.
הוא גם מריח הרבה יותר טוב מתחליבים אחרים והריח שלו יכול להימשך שעות, ומשאיר אותי עם עור לח וריח נעים. מה שכן, זה גם מהווה דוחה חרקים מצוין.
3. ניתן להשתמש בו להצטננות
לשמן אתרי מאסק יש פעילות אנטי דלקתית שהופכת אותו לתרופה מצוינת להצטננות. כאשר אתה מתקרר, הרקמות בתוך הנחיריים שלך דלקתיות, מה שגורם לתחושת גירוד וגורמת לך לרחרח ולהתעטש.
ריח של שמן אתרי מאסק יכול לעזור להפחית את הדלקת של הרקמה באף מכיוון שהוא פועל כאנטי-היסטמין נהדר. ניסיתי את זה בעצמי, ואני יכול לומר שזה אכן עובד.
בפעם הבאה שתצטנן, נסה למרוח מעט שמן אתרי מאסק ממש מתחת לאף. זה בוודאי יעזור לך לנשום טוב יותר.
4. זה שומר על מערכת העיכול שלך במסלול
אם יש לך בעיות בעיכול, אז שמן אתרי מאסק יכול להיות התרופה שאתה צריך. כאבי בטן ודיספפסיה ניתנים לריפוי בקלות עם שמן אתרי מאסק.
כל מה שתצטרכו לעשות הוא למרוח כמות נדיבה ממנו על הבטן, ולשפשף אותה החוצה עד שהכאב יעבור. ומכיוון ששמן אתרי מאסק בטוח לעור שלך, אתה תמיד יכול למרוח אותו מחדש לאורך היום אם כאבי הבטן חוזרים. לא רק שהבטן שלך תהיה נטולת כאבים, אלא שתהיה לה גם עור רך ובעל ריח טוב.
5. זה יכול להקל על עוויתות הגוף
שימוש מעניין נוסף בשמן אתרי מאסק הוא לטיפול בעוויתות. עוויתות הן רעידות או התקפים בלתי נשלטים שיכולים להתרחש בכל הגוף.
פשוט מרחו מעט שמן מושק על חלקי הגוף שיש להם עוויתות והמתינו עד שהוא יעבור. זה גם פועל כחומר נוגד עוויתות גדול שיכול לעורר אנשים שאיבדו את ההכרה.
אם אתה אדם פעיל פיזית, אני מציע לך להביא בקבוק שמן אתרי מאסק במהלך הפעילות הגופנית שלך, כדי שתהיה מוכן כאשר יש לך התקף עווית.
6. ניתן להשתמש בו לראומטיזם
שיגרון הוא מצב שבו חלקים שונים בגוף כולל המפרקים, השרירים או כל רקמה סיבית חווים דלקת וכאב. מכיוון שלשמן אתרי מאסק יש תכונות אנטי דלקתיות, הוא יכול בקלות לגרום לכאבי שיגרון להיעלם. כמות נדיבה של שמן אתרי מאסק מפוזרת באופן שווה על חלק הגוף הכואב שלך בוודאי תקל על השיגרון שלך.
זה יכול להיות נהדר עבור אנשים מבוגרים הסובלים משגרון. כדאי לנסות לתת קצת שמן אתרי מאסק ליקיריכם המבוגרים מאחר שראומטיזם מתרחש בדרך כלל אצל מבוגרים. עם זאת, אתה תמיד צריך למרוח שמן זה בזהירות. נסה לבדוק אלרגיות מסוימות לפני שאתה נותן את זה למישהו אחר.
7. זה יכול להיות משכך כאבים נהדר
אם אתם סובלים מכאבי שרירים הנגרמים מאימונים מאומצים או מפעילויות גופניות מסוימות, אז בקבוק שמן אתרי מאסק יעשה לכם פלאים. כפי שציינתי בעבר, שמן אתרי מאסק יכול להקל על כל מיני כאבים בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות.
אם אתם סובלים מכאבי שרירים, פשוט מרחו מעט שמן אתרי מאסק על החלקים הכואבים בגופכם והמתינו עד שהכאב יעבור. אני למשל משתמש בשמן אתרי מאסק לכאבי שרירים, וזו הסיבה שאני תמיד לוקח איתי בקבוק קטן בכל פעם שאני יוצא לטיולים, רכיבה על אופניים או בכל פעם שאני עומד לעשות פעילות גופנית נמרצת.
8. ניתן להשתמש בו לטיפול בפצעים פתוחים
אם אתם חושבים שלשמני מושק יש מספיק יתרונות, אז תופתעו כשתגלו שהם יכולים אפילו לרפא כל סוג של פציעה. שמן אתרי מאסק יכול לשמש כחומר חיטוי שיכול לטפל ביעילות בעקיצות בעלי חיים, חתכים עמוקים בפצעים או גירוד טיפוסי.
מאז שגיליתי ששמן מושק יכול לשמש כחומר חיטוי, תמיד הבאתי איתי בקבוק בכל נסיעותיי. זה גם צורב פחות מחיכוך אלכוהול, מה שהופך אותו נהדר לטיפול בפצעים של ילדים.
עם זאת, כאשר מורחים שמן אתרי מאסק על פצעים, עליך להשתמש במוליך נקי או לפחות, לוודא שהידיים שלך נקיות לפני שאתה מפזר אותו על הפצע שלך.
9. זה יכול להכין אותך למדיטציה
כפי שציינתי בתחילת מאמר זה, אני אישית אוהב להשתמש בשמן אתרי מאסק למדיטציה. לשמן אתרי מאסק יש ריח ארומתרפי שיכול להרגיע במהירות דלקת עצבית. משמעות הדבר היא שכאשר תגיע להריח שמן אתרי מאסק, הגוף והנפש שלך ירגישו רגועים יותר.
מכיוון שהרפיה היא המפתח למדיטציה, שמן אתרי מושק יכול לעזור לך להיכנס לאזור במהלך המדיטציה. מרחתי כמות קטנה של שמן אתרי מאסק ממש מתחת לאף שלי לפני שאני עושה מדיטציה, כך שבכל פעם שאנשום פנימה, ארגיש רגוע יותר כשהריח שלו חודר לאפי.
10. זה יכול לתת לך שינה טובה יותר וחלומות טובים
מכיוון ששמן אתרי מאסק יכול לגרום לגוף שלך להרגיש נינוח במיוחד, הוא יכול להיפטר מכל תחושה שלילית שגורמת לך לחרדות. משמעות הדבר היא שאם ההשפעות של שמן אתרי מאסק מתרחשות לפני השינה, אתה עלול פשוט לגמור עם חלומות מתוקים ונעימים.
כדי לחלום חלומות טובים, נסה לעסות את הרקות שלך עם שמן אתרי מאסק במשך כמה דקות לפני השינה. פעולה זו תבטיח את הרפיה המוחלטת של הנפש והגוף שלך, ולכן ישאיר אותך עם מנוחת לילה טובה.