עוזר לדיכאון וחרדה
אחד היתרונות העיקריים של שמן ורדים הוא בהחלט יכולותיו לשיפור מצב הרוח. בעוד אבותינו נאבקו במצבים שבהם מצבם הנפשי נחלש, או נפגע בדרך אחרת, הם היו נמשכים באופן טבעי למראות ולריחות הנעימים של הפרחים שסובבו אותם. לדוגמה, קשה לקבל ריח של ורד חזק ולֹאחִיוּך.
היומןטיפולים משלימים בפרקטיקה קליניתלָאַחֲרוֹנָהפרסם מחקרשהתכוונו להוכיח סוגים אלו של תגובות טבעיות כאשר עלוארומתרפיהמשמש על נבדקים אנושיים החווים דיכאון ו/או חרדה. עם קבוצת נושאים של 28 נשים לאחר לידה, החוקרים הפרידו אותן לשתי קבוצות: אחת שתטופל במפגשי ארומתרפיה של 15 דקות באמצעות תערובת שמנים אתריים המורכבת מוורד אוטואֲזוֹבִיוֹןפעמיים בשבוע במשך ארבעה שבועות, וקבוצת ביקורת.
התוצאות שלהם היו די יוצאות דופן. קבוצת הארומתרפיה חוותה "שיפורים משמעותיים" גדולים יותר מקבוצת הביקורת הן בסולם הדיכאון לאחר לידה של אדינבורו (EPDS) והן בסולם הפרעות חרדה כלליות (GAD-7). אז לא רק שהנשים חוו ירידה משמעותית בציוני הדיכאון לאחר לידה, הן גם דיווחו על שיפור ניכר בהפרעת חרדה כללית
נלחם באקנה
ישנן איכויות רבות של שמן אתרי ורדים שהופכות אותו לתרופה טבעית נהדרת לעור. היתרונות האנטי-מיקרוביאליים והארומתרפיה לבד הם סיבות מצוינות לשים כמה טיפות בתכשירי ה-DIY והקרמים שלך.
בשנת 2010 פרסמו חוקרים אמחקר לחשוףששמן אתרי ורדים הפגין את אחת מפעילויות קוטל החיידקים החזקות ביותר בהשוואה ל-10 שמנים אחרים. יחד עם שמנים אתריים של טימין, לבנדר וקינמון, שמן ורדים הצליח להרוס לחלוטיןPropionibacterium acnes(החיידקים האחראים לאקנה) לאחר חמש דקות בלבד של דילול של 0.25 אחוז!
אנטי אייג'ינג
זה לא מפתיע ששמן ורדים בדרך כללעושה את הרשימהשל שמנים אתריים אנטי אייג'ינג מובילים. מדוע שמן אתרי ורד יכול להגביר את בריאות העור ואולי להאט את תהליך ההזדקנות? ישנן מספר סיבות.
ראשית, יש לו השפעות אנטי דלקתיות חזקות. בנוסף, הוא מכיל נוגדי חמצון הנלחמים ברדיקלים חופשיים המעודדים נזק לעור והזדקנות העור. רדיקלים חופשיים עלולים לגרום לנזק לרקמת העור, מה שגורם לקמטים, קווים א
מגביר את הליבידו
מכיוון שהוא פועל כסוכן נוגד חרדה, שמן אתרי ורדים יכול לעזור מאוד לגברים עם הפרעות בתפקוד המיני הקשורים לחרדת ביצועים ומתח. זה עשוי גם לעזור לאיזון הורמוני המין, מה שיכול לתרום להגברת החשק המיני.
ניסוי קליני כפול סמיות, אקראי ומבוקר פלצבו שפורסם בשנת 2015, בוחן את ההשפעות של שמן ורדים על 60 חולים גברים עם הפרעת דיכאון מג'ורי שחווים הפרעה בתפקוד המיני כתוצאה מנטילת תרופות נוגדות דיכאון קונבנציונליות הידועות כמעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI).
התוצאות די מרשימות! המינהל שלר' דמסקנהשמן שיפר את הפרעות בתפקוד המיני בחולים הגברים. בנוסף, הסימפטומים של דיכאון פחתו ככל שהפרעות בתפקוד המיני השתפרו.
וכן התייבשות.