100% שמן מור טהור 1 ק"ג שמנים אתריים מפזר אורגני
לשמן מור יש יתרונות פוטנציאליים רבים, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע את המנגנונים המדויקים של אופן הפעולה שלו והמינונים ליתרונות טיפוליים. להלן כמה מהיתרונות העיקריים של שימוש בשמן מור:
1. נוגד חמצון חזק
מחקר 2010 המבוסס על בעלי חיים ב-Journal of Food and Chemical Toxicologyמצא את המור הזהיכול להגן מפנינזק לכבד בארנבות בשל יכולת נוגדת החמצון הגבוהה שלו. ייתכן שיש פוטנציאל מסוים לשימושים גם בבני אדם.
2. הטבות נגד סרטן
מחקר מבוסס מעבדה מצא שלמור יש גם יתרונות פוטנציאליים נגד סרטן. החוקרים גילו שהמור הצליח להפחית את התפשטות או שכפול של תאי סרטן אנושיים.
הם מצאו את המור הזהצמיחה מעוכבתבשמונה סוגים שונים של תאים סרטניים, במיוחד סרטן גינקולוגי. למרות שדרוש מחקר נוסף כדי לקבוע בדיוק כיצד להשתמש במור לטיפול בסרטן, המחקר הראשוני הזה מבטיח.
3. יתרונות אנטיבקטריאליים ואנטי פטרייתיים
מבחינה היסטורית, מורשימש לטיפולפצעים ומניעת זיהומים. זה עדיין יכול לשמש בצורה זו על גירויים פטרייתיים קלים, כגון כף הרגל של אתלט, ריח רע מהפה, גזזת (כל אלה יכולים להיגרם על ידיקִמָחוֹן) ואקנה.
שמן מור יכול לעזור להילחם גם בסוגים מסוימים של חיידקים. למשל, זה נראה במחקרי מעבדהלהיות חזק נגד S. aureusזיהומים (סטף). התכונות האנטיבקטריאליות של שמן מורנראה מוגברכאשר משתמשים בו יחד עם שמן לבונה, עוד שמן מקראי פופולרי.
יש למרוח כמה טיפות על מגבת נקייה תחילה לפני מריחתה ישירות על העור.
4. אנטי טפילי
פותחה תרופה באמצעות מור כטיפול בפסיוליאזיס, זיהום תולעת טפילית שמדביק בני אדם ברחבי העולם. טפיל זה מועבר בדרך כלל על ידי בליעת אצות מימיות וצמחים אחרים.
תרופה העשויה עם מורהצליח להפחית את הסימפטומיםשל הזיהום, כמו גם ירידה בספירת ביצי הטפיל שנמצאה בצואה.
5. בריאות העור
מור יכול לעזור לשמור על עור בריא על ידי הרגעת כתמים סדוקים או סדוקים. זה נהוג להוסיף למוצרי טיפוח העור כדי לעזור עם לחות ולריח. המצרים הקדמונים השתמשו בו כדי למנוע הזדקנות ולשמור על עור בריא.
מחקר מחקר בשנת 2010 גילה כי יישום מקומי של שמן מורעזר להעלותתאי דם לבנים סביב פצעי עור, מה שמוביל לריפוי מהיר יותר.
6. הרפיה
מור משמש בדרך כלל בארומתרפיה לעיסויים. ניתן גם להוסיף לאמבטיה חמה או למרוח ישירות על העור.
שימושים
טיפול בשמנים אתריים, הנוהג של שימוש בשמנים לתועלתם הבריאותית, נמצא בשימוש במשך אלפי שנים. כֹּללשמן אתרי יש יתרונות ייחודיים משלווניתן לשלבו כטיפול חלופי למגוון מחלות.
בדרך כלל, שמנים נשאפים, מרוססים באוויר, מעסים לתוך העור ולעיתים נלקחים דרך הפה. ניחוחות קשורים חזק לרגשות ולזיכרונות שלנו, שכן קולטני הריח שלנו ממוקמים ליד המרכזים הרגשיים במוח שלנו, האמיגדלה וההיפוקמפוס.
1. לפזר או לשאוף אותו
ניתן לרכוש מפזר שמנים אתריים לשימוש בכל הבית כאשר אתם מנסים להשיג מצב רוח מסוים. אתה גם יכול להוסיף כמה טיפות למים חמים ולשאוף את האדים. ניתן לשאוף שמן מור כאשר אתה חולה כדי לעזור לשפר גם את הסימפטומים של ברונכיטיס, הצטננות או שיעול.
ניתן גם לערבב עם שמנים אתריים אחרים כדי ליצור ריח חדש. הוא משתלב היטב עם שמן הדרים, כגוןברגמוט,אֶשׁכּוֹלִיוֹתאוֹלִימוֹןכדי לעזור להאיר את ניחוחו.
2. למרוח אותו ישירות על העור
עדיף לערבב עם מורשמני נשא, כגוןחוחובה, שמן שקדים או זרעי ענבים לפני מריחתו על העור. ניתן גם לערבב עם תחליב ללא ריח ולהשתמש ישירות על העור.
בשל תכונותיו נוגדות החמצון, הוא נהדר לאנטי אייג'ינג, הצערת העור וטיפול בפצעים.
אתה יכול גם להשתמש במור להכנת מגווןמוצרי טיפוח טבעיים לעורכאשר הוא מעורבב עם מרכיבים אחרים. למשל, שקול לעשותלבונה תוצרת בית ותחליב מורכדי לעזור בטיפול וחיטוב העור.
3. השתמש כקומפרס קר
לשמן מור יש תכונות טיפוליות רבות. הוסף כמה טיפות לקומפרס קר, והחל אותו ישירות על כל אזור נגוע או דלקתי להקלה. הוא אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי ומסייע בהפחתת נפיחות ודלקת.
4. הקלה לבעיות בדרכי הנשימה העליונות
זה עשוי לעבוד כמכייח כדי לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול והצטננות. נסה את השמן הזה כדי להקל על הגודש ולעזור בהפחתת הליחה.
5. ירידה בבעיות עיכול
שימוש פופולרי נוסף בשמן מור הוא לעזור להקל על בעיות עיכול, כגון קלקול קיבה, שלשולים ובעיות עיכול.
6. מסייע במניעת מחלות חניכיים וזיהומים בפה
בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות, המור יכול לסייע בהקלה על דלקות של הפה והחניכיים הנגרמות על ידי מחלות כמו דלקת חניכיים וכיבים בפה. זה יכול לשמש גם כשטיפת פה כדי למנוע מחלות חניכיים.
זה יכול לרענן את הנשימה שלך והוא משמש בדרך כלל כמרכיב במי פה ומשחת שיניים.
7. מסייע בטיפול בהיפותירואידיזם
מור הוא תרופה להיפותירואידיזם, או בלוטת התריס בתפקוד נמוך, ברפואה הסינית המסורתיתרפואה איורוודה. תרכובות מסוימות במורעשוי להיות אחראיהשפעותיו מעוררות בלוטת התריס.
שים שתיים עד שלוש טיפות ישירות על אזור בלוטת התריס מדי יום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
8. עשוי לסייע בטיפול בסרטן העור
כפי שנדון לעיל, מור נחקר על היתרונות הפוטנציאליים שלו נגד סרטן. זֶההוכח כמועילנגד תאי סרטן העור במחקרי מעבדה.
שקול להשתמש בו בנוסף לטיפולים מסורתיים אחרים אם אובחנת כחולה בסרטן העור. יש למרוח כמה טיפות ליום ישירות על אתר הסרטן, תמיד לבדוק קודם אזור קטן.
9. טיפול בכיבים ופצעים
למור יש את הכוח להגביר את תפקוד תאי הדם הלבנים, קריטיים לריפוי פצעים. נמצא כי הוא מפחית את השכיחות של כיבים ולְשַׁפֵּרזמן הריפוי שלהם במחקר שפורסם ב-כתב עת לאימונוטוקסיקולוגיה.
השימוש העיקרי בשמן מור הוא כקוטל פטריות או כחומר חיטוי. זה יכול לעזור להפחית זיהומים פטרייתיים, כגון כף רגל או גזזת, כאשר הוא מוחל ישירות על האזור הפגוע. זה יכול לשמש גם על שריטות קטנות ופצעים כדי למנוע זיהום.
מור יכול לעזור לחזק את תאי הגוף על ידי פעולה כעפיצה. זה שימש באופן מסורתי כדי לעזור להפסיק דימום. בשל השפעותיו העפיצות, הוא עשוי גם לסייע במניעת נשירת שיער על ידי חיזוק השורשים בקרקפת.
סיכונים ותופעות לוואי
למור יש כמה תופעות לוואי שצריך לקחת בחשבון לפני השימוש בו טיפולי. כמו תמיד, עדיף לדבר תחילה עם הרופא שלך או עם ספק שירותי בריאות מהימן.
מכיוון שאחד השימושים הנפוצים ביותר בשמן מור הוא אקטואלי, אנשים עם עור רגישצריך להיות זהיר. נמצא שהמור גורםדַלֶקֶת הָעוֹר, או דלקת בעור, אצל אנשים מסוימים. תמיד בדוק אותו תחילה באזור קטן לפני החלת אותו על כל העור כדי לוודא שאין לך תגובה אלרגית.
- אם נלקח פנימי, מור עלול לגרום לקלקול קיבה ושלשולים. למרות שזה בדרך כלל לא רציני, שלשול כרוני יכול לגרום להתייבשות, אז הפסק את השימוש בו אם אתה חווה בעיות במערכת העיכול.
- נשים בהריון צריכות להימנע מנטילת מור מכיוון שהיא עלולה לשפר את התכווצויות הרחם.
- תופעות לוואי פוטנציאליות נוספות של מור הן אי-סדירות בלב וירידה בלחץ הדם, אם כי אלו נראים בעיקר במינונים גבוהים של יותר משני עד ארבעה גרם ליום. כל מי שיש לו מצב רפואי הקשור ללב צריך לשאול רופא לפני השימוש בשמן מור.
- מור עשוי להוריד את רמת הסוכר בדם, לכן הוא אינו מומלץ לאנשים עם סוכרת או מצבי סוכר אחרים בדם. מכיוון שהוא יוצר אינטראקציה עם הגלוקוז בדם הוא גם לא מומלץ לאנשים שעוברים ניתוח, ועדיף להפסיק את השימוש בו לפחות שבועיים לפני הניתוח.
- שמן מור אינו מומלץ לאנשים המשתמשים בנוגדי קרישה, כגון וורפרין (שמות מותגים נפוצים קומדין וג'נטובן), מכיוון שעשויות להיות לו אינטראקציות פוטנציאליות עם תרופה זו. זה גם לא מומלץ לאנשים המטופלים בתרופות לסוכרת מכיוון שיש פוטנציאל לאינטראקציה בין תרופתית.