תיאור קצר:
שמן אתרי ערער
שמן אתרי ערער מגיע בדרך כלל מפירות יער וממחטים טריים או מיובשים שלערער קומוניסמיני צמחים.ידוע כמנקה רעלים רב עוצמה ומחזק מערכת החיסוןצמחי ערער שמקורם בבולגריה ויש להם היסטוריה ארוכה של סיוע טבעי במניעת מחלות לטווח קצר ולטווח ארוך..
גרגרי ערערעצמם עשירים בנוגדי חמצון פלבנואידים ופוליפנולים בעלי יכולות חזקות של סילוק רדיקלים חופשיים. (1מכיוון שנחשבו כמגנים על הבריאות - הן הרגשית והן הפיזית - במהלך ימי הביניים, גרגרי ערער נחשבו כמסייעים להרחיק מכשפות. למעשה, במשך שנים שרפו מחלקות בתי החולים הצרפתיים ערער ורוזמרין כדי לסייע בהגנה על חולים מפני חיידקים וזיהומים מתמשכים.
יתרונות שמן אתרי ערער
למה טוב שמן אתרי ערער? כיום, שמן אתרי ערער (הנקראערער קומוניסברוב מחקרי המחקר) משמש לרוב בטבעתרופות לכאב גרוןוזיהומים בדרכי הנשימה, עייפות, כאבי שרירים ודלקת פרקים. זה יכול גם לעזור להרגיע פצעי עור, לחזק את המערכת החיסונית, לעזור עם נדודי שינה ולסייע בעיכול.
מחקרים מראים ששמן אתרי של גרגרי ערער מכיל מעל 87 תרכובות פעילות שונות, כולל נוגדי חמצון חזקים, חומרים אנטיבקטריאליים ונוגדי פטריות.2עם ריח מתוק ועצי (יש האומרים שהוא דומה לחומץ בלסמי), שמן זה הוא תוספת פופולרית למוצרי ניקוי ביתיים, תערובות ארומתרפיה ותרסיסי ניחוח.
למה משמש שמן אתרי ערער?
1. יכול להקל על נפיחות
לגרגרי ערער יש תכונות אנטיבקטריאליות וגם אנטי-פטרייתיות.3,4אחד השימושים ההומאופתיים הפופולריים ביותר עבור גרגרי ערער הוא השימוש בהם למניעה או ריפוי טבעיזיהומים בדרכי השתןודלקות שלפוחית השתן.
פירות היער הם גם חומר משתן טבעי, המסייע לגוף לשטוף נוזלים עודפים משלפוחית השתן והשופכה.5) יש לכך פוטנציאל ללהפחית נפיחותזה יעיל במיוחד בשילוב עם מזונות אנטיבקטריאליים ומשתן אחרים, כולל חמוציות, שומר ושן הארי.
2. עשוי לסייע בריפוי והגנה על העור
עם יכולות אנטיבקטריאליות טבעיות, שמן אתרי ערער הוא אחד התרופות הטבעיות הפופולריות ביותר למאבק בגירויים בעור (כמופְּרִיחָהאוֹאֶקזֵמָה) וזיהומים. (6) בשל יכולותיו האנטיספטיות, הוא יכול לשמש כתרופה ביתית לאקנהויש אנשים שאוהבים להשתמש בשמן ערער גם לבעיות שיער וקרקפת כמו קשקשים.
השתמשו ב-1 עד 2 טיפות מעורבבות עם שמן נשא כמרכיב עדין או כקרם לחות לאחר שטיפת הפנים. ניתן גם להוסיף מעט למקלחת כדי לסייע בטיפול בפגמים, ריחות עזים בכפות הרגליים ופטריות. לשיער ולקרקפת, ניתן להוסיף כמה טיפות לשמפו ו/או למרכך.
3. משפר את העיכול
ערער יכול לעזור לעורראנזימי עיכולולהקל על פירוק וספיגה של חלבונים, שומנים וחומרים מזינים ממזונות. הסיבה לכך היא שמדובר ב"מר". מרים הםעשבי תיבולשמתחילים את תהליך העיכול. (7) עם זאת, עובדה זו לא נבדקה ביסודיות על בני אדם. אך היא הוכחה כנכונה לפחות במחקר אחד בבעלי חיים, שבו פרות הראו שיפור משמעותי בעיכול כאשר ניתנו להןשׁוּםושמנים אתריים של גרגרי ערער. (8יש אנשים שמדברים על שמן אתרי ערער לירידה במשקל, אך גם יתרון זה לא גובה במחקרים מוצקים בבני אדם.
לסיוע טבעי לעיכול אוניקוי כבד, אתה יכול לנסות לקחת שמן ערער כתוסף תזונה על ידי הוספת 1 עד 2 טיפות לשייק או מים (אבלרַקעשו זאת אם אתם בטוחים שיש לכם שמן טהור ב-100 אחוז ברמה טיפולית). ייתכן שתרצו להתייעץ תחילה עם ספק שירותי הבריאות הטבעיים שלכם.
4. מרגיע ומסייע לשינה
ריח גרגרי הערער מציע תמיכה רגשית ומפחית סימנים פיזיים ורגשיים של לחץ. נחשב בפולקלור כ...תרופה טבעית לחרדהמקורות מסוימים טוענים שזהו אחד השמנים האתריים היעילים ביותר להתמודדות עם טראומה פנימית וכאב, מכיוון שלערער עשויות להיות השפעות חיוביות על תגובות הרפיה במוח בעת שאיפה.
מחקר אחד בחן ניחוח שמן אתרי ששילב שמן אתרי של גרגרי ערער עם עץ אלגום, ורד ואוריס. בבחינת השפעתו על נדודי שינה שנטלו תרופות למצבם, מצאו החוקרים כי 26 מתוך 29 נבדקים הצליחו להפחית את מינון התרופה שלהם בעת שימוש בניחוח השמנים האתריים בלילה. שנים עשר נבדקים הצליחו להפסיק לחלוטין את נטילת התרופות.9)
עבור אסיוע טבעי לשינההשתמשו בשמן אתרי של גרגרי ערער בבית על ידי פיזור שלו בחדר השינה, טפיחת מעט על פרקי הידיים (מדוללים בשמן נשא) או על הבגדים לקבלת בושם מרומם, או הוספת מספר טיפות לתערובת אבקת הכביסה שלכם כך שהריח יישאר על הבגדים והמצעים. אתם יכולים גם להוסיף כמה טיפות ישירות לאמבטיה או למוצר שלי.מלחי אמבט ריפוי ביתייםמתכון לטבילה מרגיעה ומרפאה.
5. הקלה על צרבת ורפלקס חומצי
שימוש מסורתי נוסף בשמן אתרי ערער הוא לטיפול בצרבת ובריפלוקס חומצי. כדי להרגיע תסמיני עיכול קלקול קיבה כמוריפלוקס חומצילעסות 1 עד 2 טיפות של שמן ערער מעורבב עם שמן קוקוס על כל הקיבה, הבטן והחזה, או לשקול נטילה פנימית. עם זאת, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם לפני בליעתו.
מחיר FOB:0.5$ - 9,999$ ליחידה כמות הזמנה מינימלית:100 יחידות יכולת אספקה:10000 יחידות/יחידות לחודש