שמנים מסוימים כמו שמן זרעי שמיר, שמן אבטיח ושמן זרעי מלפפון משמשים כשמן נשא, אשר מדללים את התכונות החזקות של שמנים אתריים ובכך מציעים יתרונות רפואיים למשתמשים. שמן זרעי שמיר מתקבל באמצעות זיקוק קיטור של זרעים יבשים וצמח השמיר כולו, המכונה Anethum Sowa. שמן זרעי שמיר מכיל D-Carvone, Dillapiol, Eugenol, Limonene, Terpinene ו-Myristin.
זרעי שמיר מקושרים לכוחות ריפוי קסומים מאז ימי קדם. שמן אתרי שמיר מכיל פלבנואידים וויטמין E הגורמים להשפעות הרגעה ויכולים לסייע בשינה טובה ולהילחם בנדודי שינה. יש להימנע משימוש בשמן זה במהלך ההריון אך הוא מתאים לאמהות מניקות. ניתן למרוח שמן אתרי שמיר ישירות על העור או לשאוף אותו.
שימושים של שמן זרעי שמיר
- משמש כחומר חיטוי רב עוצמה, והוא מונע צמיחה של חיידקים או חיידקים בכליות, בדרכי השתן, במעי הגס ובאיברי המין.
- משמש בתרופות להקלה מהירה מעוויתות וכיב קיבה.
- ניתן לשימוש ישיר ולשלבו במזון לצריכה
- בהיותו חומר מרגיע מאוד, ניתן להשתמש בו בארומתרפיה להשפעה מרגיעה
- להאיץ את ייצור ההורמונים בגוף, מה שיוצר תחושה מרגיעה ומרגיעה.
- שמיר תוקף את התאים הסרטניים ומגביל את צמיחתם.
- שמיר מכיל כמויות גבוהות של סידן ולכן נחשב לתוסף צמחי נהדר המסייע לחיזוק עמידות העצמות בגוף האדם.
- משמש כמרכיב ברוב תרופות ההצטננות על מנת להשיג הקלה מהירה ולקצר את זמן ההצטננות בגוף.
- זרעי שמיר מסייעים בבריאות הסימפונות והנשימה
- זה תומך בלבלב בהפחתת גלוקוז ובנרמול אינסולין.
- ניתן למצוא זרעי שמיר ושמנים ברוב חנויות תוספי תזונה.
- זרעי שמיר יכולים לשמש גם כמרכיב במאכל פופולרי, במיוחד במנות מתוקות שבהן נדרש טעם הדרים.
יתרונות שמן זרעי שמיר
- שמן זרעי שמיר יכול לעזור לקבל הקלה מיידית בעוויתות שרירים.
- השמן מציע השפעה מרגיעה על עצבים, שרירים, מעיים ומערכת הנשימה, מרגיע התקפי עוויתות, ומספק הקלה מהירה.
- מונע נזקי מזון הנגרמים עקב זיהום חיידקים
- זה מקל על העיכול על ידי גירוי הפרשת מיצי עיכול
- זה עוזר בגזים מכיוון שהוא מונע היווצרות גזים במעי.
- זה מגביר את ייצור החלב אצל אמהות מניקות.
- זה שומר על הקיבה מפני זיהומים ומסייע בתהליך הריפוי של כיבים או פצעים בקיבה.
- שמן אתרי שמיר מקדם ריפוי מהיר של פצעים, חיצוניים או פנימיים, וגם מגן עליהם מפני זיהומים.
- שמן שמיר מגביר את הזיעה ובכך מסייע לגוף להיפטר מעודפי מים, מלח וחומרים רעילים.
- זה עוזר להקל על עצירות ומרפא כאבי בטן.